Лучшие книги о разводе, которые помогут вам исцелиться на каждом этапе процесса
Отношения И Любовь
Теми Ойелола Развод знаменует конец одной главы и начало другой. Как вы знаете, дружелюбно или беспорядочно. может быть долгим процессом вот почему поддержка в это время очень важна . Независимо от того, есть ли у вас друзья, на которых можно опереться, эти книги о разводе наполнены советами, которые помогут вам исцелиться во время процедуры. Ищете ли вы советы по совместному воспитанию или же успокаивающие слова от женщин, которые были там , эти книги о разводе проведут вас через любой этап перехода, на котором вы находитесь - от борьбы с нерешительность относительно вашего брака , к узнать, как защитить свои финансы , снова встречаться , и исцеление вашей сломанной самооценки , так что вы можете подготовиться к тому, чтобы уверенно шагнуть в мир соло.
Amazon Куда бы вы ни пошли, вот и вы 13,90 долл. США Купить сейчас Доктор Сью Варма Психиатр из Нью-Йорка называет эту книгу одной из своих любимых книг всех времен, полагая, что она меняет жизнь, особенно в такие переходные периоды, как развод. «Что мне нравится в нем, так это то, что он показывает, как мы берем с собой весь наш багаж в любое место назначения. Если мы действительно не очистим этот багаж, мы повторим прошлое. Эта книга может помочь понять, почему отношения не сложились, и будет способствовать исцелению », - говорит она.
Amazon Как пережить разрыв 19,99 долл. США$ 17,99 (скидка 10%) Купить сейчас Эта книга не требует, чтобы вы просто пережили распад вашего брака; он предлагает вам изменить свою жизнь к лучшему потому что из этого. Изобилующий позитивным стремлением и подсказками в дневнике, вы не будете ковырять свои эмоциональные шрамы или пересматривать свой багаж снова и снова, а будете обращать внимание на цветы, растущие через трещины в вашей сломанной самооценке.
Amazon Может быть, вам стоит поговорить с кем-то: терапевт, ее терапевт и наша жизнь раскрыта 34,95 долл. США$ 29,99 (14% скидка) Купить сейчас Серия историй, связанных вместе, чтобы создать честный, веселый, душераздирающий свет человеческого опыта. Доктор Кевин Гиллиланд , лицензированный клинический психолог, рекомендует это своим клиентам. «Для людей, измученных интенсивным чтением книг по саморазвитию или терапевтических дискуссий, это относится к теме уникальным и интересным образом. Это дает представление о болезненных вопросах, которые необходимо решить и решить после развода, а также о ряде других вещей, которые часто связаны », - говорит он.
Amazon Все о любви: новые видения 15,99 долл. США751 руб. (29% скидка) Купить сейчас Ищете свежий феминистский взгляд на вещи? Для женщин выход из токсичного брака , убедитесь, что эта книга попала на ваш радар. Осветив распространенные культурные заблуждения о любви, это может побудить вас пересмотреть парадигму отношений и создать новый план того, во что вы будете верить в любви и терпеть в будущем. Осветляющий и легко усваиваемый, убедитесь, что хайлайтер у вас под рукой.
Amazon Ты можешь исцелить свое сердце 16,99 долл. США14,99 долларов США (12% скидка) Купить сейчас Если развод причиняет вам огромные страдания, подумайте об этом. Доктор Шеннон Чавес Психолог и сексопатолог рекомендует эту книгу своим пациентам, говоря, что этот стиль исцеления идеален для всех, кто «выходит из партнерства, которое негативно сказывается на их самооценке и эмоциональном здоровье». Написанные ярким успокаивающим тоном, читатели проходят через коридоры горя, убеждая даже самых убитых горем, что да, восстановление сердца не только возможно & hellip; но вероятно.
'data-affiliate =' true '>
AmazonЛучшее для родителей Дом мамы, дом папы: сделаем два дома для вашего ребенка 18,99 долл. США14,99 долларов США (21% Скидка) 'data-affiliate =' true '> Купить сейчас Это должно быть увенчанным руководством по разводам для родителей. Риччи сочетает разумную основу с исследованием психологии, лежащей в основе того, почему некоторые люди склонны со-родитель более справедливо и мирно, чем другие. Наполненный полезными контрольными списками, самооценками и потенциальными сценариями, автор помогает взглянуть на вещи в перспективе мамам и папам, особенно тем, кто может быть поглощен соперничеством и обидой на своего супруга.
Amazon Люби себя так, как будто от этого зависит твоя жизнь 22,99 доллара США999 руб. (39%) Купить сейчас В этой книге содержится простая мудрость, которая кажется очевидной, пока вы не поймете, что, возможно, вы никогда не применяли ее в своей жизни. С помощью простых для понимания техник его страницы требуют, чтобы вы уважали себя в каждый дезориентирующий момент бракоразводного процесса - независимо от того, что вы могли или не могли бы сделать по-другому, воодушевляя вас. любить себя .
Amazon Магия света для темных времен 10,79 долл. США Купить сейчас Наша жизнь состоит из серии ритуалов. Мы проводим церемонии бракосочетания, дни рождения и выпускные . Но как насчет культивирования крошечных, драгоценных способов ритуала, когда нас настигает кризис - когда мы больше всего нуждаемся в точке «перехода»? Предлагая источник божественности, эта книга проповедует сострадание и себялюбие. И хотя это может вдохновить вас принести кристаллы , травы и свечи , они не обязательно нужны вам, чтобы ознакомиться с множеством выводов.
AmazonОтличное чтение перед разводом Кое-что получено: 7 сдвигов, чтобы стать сильнее, умнее и счастливее после развода 14,95 долл. США Купить сейчас Думаете ли вы о разлуке или в разгаре поиска закрытия , эта книга - бесценный компаньон, который стоит прочитать перед разводом. Автор поражает своих читателей свежими мыслями, помогая им расширить свой взгляд за пределы агонии, гнева и негодования, с которыми они, возможно, борются, чтобы привыкнуть к тому, чтобы полагаться на свои собственные силы. Мозаика из медитации , утверждения, рабочие листы и руководства пробуждают самопознание и радость.
AmazonОтличное чтение перед разводом Сознательное разъединение: 5 шагов к счастливой жизни даже после 16,99 долл. США Купить сейчас Многие из нас неосознанно верят в свое достоинство или придерживаются токсичных убеждений, унаследованных от наших семей. Но что, если бы вы могли вылечить области, которые вам не нужны? Что, если бы вы могли превратить конец вашего брака в метаморфический опыт? Доктор Чавес рекомендует эту книгу как лучшую для чтения до развода, сказав: «Она предоставляет инструменты для совладания с ситуацией, а также дает представление о том, как превратить этот процесс в то, из чего вы можете вырасти».
'data-affiliate =' true '>
Amazon Путь художника: духовный путь к высшему творчеству 35,00 долл. США$ 26,99 (скидка 23%) 'data-affiliate =' true '> Купить сейчас Кто бы мог подумать, что написание письма своему 80-летнему «я» и планирование будущих жизней может быть окончательной формой терапия ? Хотя эта книга была написана, чтобы стимулировать склонных к творчеству людей, она предназначена для всех, кто стремится к оптимизации себя. Игривые упражнения Кэмерон мастерски открывают чью-то укупорку. самоуверенность . Так что, если вы ищете поощрения делать все то, что, как вы говорили, сделали бы десять лет назад, восстанавливая при этом чувство творчества и детского удивления после развода, возьмите это и погрузитесь в его великолепие.
AmazonЛучшее для женщин Неукротимый 31,50 долл. США1855 руб. (13%) Купить сейчас Вы когда-нибудь чувствовали себя пойманным в ловушку сюжетной линии, которая противоречит вашему сердцу? Если так, то эта книга может заставить вас плакать фонтаном освобождающих слез. Потому что откровенные признания Гленнон Дойл о ее неудавшемся браке и последующем пути к тому, чтобы стать безупречно аутентичной в жизни - и в любви - служат напоминанием женщинам о том, что их самые яркие желания не нужно приручать по другую сторону разочарования, оставленных ожиданий & hellip; или развод.
Amazon Ты можешь умереть завтра, так что живи сегодня 6,99 долл. США Купить сейчас Осознание того, что ваш брак распался, может казаться воплощением неудачи. Для некоторых это похоже на конец света. Но правда в том, что каждый день на земле - это подарок. Эта книга убедительно напоминает нам о том, что еще один вздох никому не дарован. Итак, если вы чувствуете себя побежденным из-за распада своего брака, пора перестать ругать себя и активизировать свой огонь для жизни, пока вы можете.
AmazonЛучшее для мам Крутая мать-одиночка 28,00 долл. США$ 23.95 (14% Скидка) Купить сейчас Когда брак автора распался, она была беременна, финансово разорена и осталась одна воспитывать малыша. И в этой книге она делится каждым трудным уроком, с которым столкнулась на этом пути. Это для каждой мамы, которая нуждается в лучшем друге, чтобы подбодрить их и поделиться своей мудростью. Написанный в духе жесткой любви, автор дает вам ощущение, что она не согласится на меньшее, чем вы относитесь к себе как к сокровищу, внушая вам уверенность, финансы и приоритеты, чтобы привести их в порядок.
Amazon Путь от отказа к исцелению 17,00 долл. США751 руб. (30%) Купить сейчас Если вы переживаете нежелательную разлуку или развод, возможно, чувствуете, что остались стоять под дождем, не смотрите дальше. Андерсон мягко объясняет отказ во всех его характеристиках и стадиях, с любовью направляя вас через каждую из них, демонстрируя окружающие их действия, эмоциональные паттерны и механизмы преодоления.
Amazon Новые правила развода 12,99 долл. США Купить сейчас Как вы, возможно, догадались, развод может быть дорогостоящим и неприятным процессом . Написанная успешным юристом из Нью-Йорка, эта искусно составленная книга предлагает подробную дорожную карту для всех возможных поворотов, поворотов и кривых, которые помогут вам подготовиться к разводу.
Amazon Активизируйте свою радость 3,99 доллара США Купить сейчас Эта книга является катализатором радостного самовосхваления по ту сторону развода, от смелого взгляда на свое горе до того, чтобы вырвать вас из состояния жертвы. Посыпав анекдотами автора, вы можете почувствовать вдохновение избавиться от своего болезненного багажа, изменить свои привычки и, наконец, отстаивать мечты, которые вы долго игнорировали.
AmazonЛучшее для разлуки Слишком хорошо, чтобы уйти, слишком плохо, чтобы остаться 17,00 долл. США994,78 руб. (13% скидка) Купить сейчас Иногда вы застреваете в нерешительности. Годы обещаний и нежные моменты омрачены водоворотом несовместимости и неблагоразумие . Если вы и ваш супруг разлучены, и растворение стучится к вам в дверь, но вы не знаете, как ответить, то на этих страницах можно найти то, что вам нужно. Вы просто можете понять, как следовать своему сердцу.
AmazonОтлично подходит для мам Кто меня удержит? Воспоминания матери-одиночки о любви к себе, силе и свободе 5,99 долл. США 'data-affiliate =' true '> Купить сейчас В этих мемуарах ярко изображена женщина, стремящаяся спасти свою семью. Ее страсть защитить своего ребенка посреди травмы зависимости - это захватывающая история о потерянной любви, любовь к себе переосмысление и, в конечном итоге, искупление. Самый большой вывод? Мамам, которые пытаются делать все это, вы должны позволить себе не всегда иметь это вместе и, что наиболее важно, способствовать собственному исцелению. Потому что, когда вы это делаете, вы передаете тот же дар тем, кто руководствуется вашим примером.
Amazon Крошечные красивые вещи 28,00 долл. США$ 23,99 (14% скидка) Купить сейчас На основании столбца рекомендаций Дорогой сахар , эта книга от известного писателя Шерил Стрейд состоит из писем к автору от читателей, которые ищут совета о том, как справляться с предательствами, потерянной любовью, большими сожалениями и жизненно важными решениями. От неизлечимой болезни до саботажа и неверности, Strayed встречает каждую ситуацию с непоколебимым состраданием. Никогда не приукрашивая свои ответы, каждая страница взрывается великолепно успокаивающими, заставляющими задуматься рассказами и размышлениями.
Amazon Изжога 24,50 долл. США$ 20.95 (14% Скидка) Купить сейчас Нора Эфрон Захватывающий роман основан на распаде ее, казалось бы, «идеального» брака. Настоящий переворачивающий страницы, он так точно передает недоумение и горе женщины, изо всех сил пытающейся справиться с самыми мучительными предательствами. Так что для женщин, которым кажется, что им на глаза натянута шерсть, и особенно для тех, кто находит утешение в аппетитных тарелках с едой, вы, возможно, никогда не почувствуете себя настолько понятым.
Amazon Дары несовершенства 12,99 долл. США Купить сейчас Д-р Гиллиланд рекомендует эту книгу др. Брене Браун всем, кто готов снова полюбить себя. «Те основные проблемы, которыми мы редко делимся с миром, могут создать проблемы, которые простое общение не может исправить», - говорит он. «Настоящая прекрасная работа начинается внутри».
Amazon Дорога малоизвестная 21,27 $13,99 долларов США (34% Скидка) Купить сейчас Еще одна рекомендация доктора Вармы: эта книга представляет собой сплав психологии, философии и духовности. Приветствуя вас, как дорогого друга, который появляется у вашей двери, чтобы помочь вам в трудное время, это может вдохновить вас закрыть завесу над своим браком с ясностью и любящей решимостью, в то же время более сознательно оценивая свое психическое и духовное здоровье.
Amazon Открой книгу 28,99 долл. США$ 16.00 (45% скидка) Купить сейчас Если вам нравится порция вуайеризма в поп-культуре, вы наверняка обрадуетесь этим. И это может помочь вам чувствовать себя менее одиноким. Симпсон стирает паутину с секретов, связанных с ее публичным разводом с Ником Лаши, одновременно раскрывая множество других личная борьба на протяжении всей жизни . Что наиболее важно, ее сборник рассказов свидетельствует о том, что самым уважаемым и знаменитым людям в мире не делают прививку от порочных отношений, сожалений и шипения глубоко укоренившейся неуверенности.