12 признаков того, что пришло время развестись

Ваша Лучшая Жизнь

Getty Images

Решить, распался ли ваш брак или вам еще предстоит ссора, - это, очевидно, нелегкий выбор, особенно после того, как вы приложили усилия, чтобы попытаться спасти то, что кажется отношения без любви . Вот некоторые из наиболее распространенных признаков, к которым вы можете быть готовы перейти к следующей главе вашей жизни и подать на развод.

Вы никогда не спорите.

Хотите верьте, хотите нет, но вы предполагаемый спорить. Молчание и избегание могут нанести вред отношениям. «Когда вас больше не беспокоят, это означает, что чего-то не хватает», - говорит эксперт по взаимоотношениям доктор Джулиана Моррис.

Связанная история Советы для свиданий после развода

Хотя не все ссоры бывают продуктивными, иметь возможность разрешать споры на пользу браку - это здорово, - говорит она: «Вы боретесь друг за друга. Вы боретесь за отношения. Самая большая проблема - когда не остается борьбы ».

# Победа - это все.

Если никогда не ссориться (полная непривязанность), это может быть одним из признаков надвигающегося развода. делать иметь разногласия - еще один признак. «В идеале вы хотите, чтобы конфликт разрешался таким образом, чтобы сохранить отношения», - говорит Моррис. «Если борьба заключается в том, чтобы указывать пальцем, обвинять и« побеждать », то в центре внимания становится сила, а не связь». И это, по ее словам, красный флаг.

Ты хочу провоцировать вашего супруга.

Когда вы обнаруживаете, что постоянно проверяете, как далеко вы можете продвинуть свой брак, прежде чем он полностью распадется, вы играете в рулетку развода. Санни Джой Макмиллан, автор книги Не прицеплен говорит, что как только вы начинаете пытаться преодолеть порог своего супруга, возможно, вы подсознательно хотите положить конец вещам, но боитесь сделать шаг.

Связанная история Признаки того, что вы в браке без любви

Например, если вы оставляете свой компьютер открытым для неприемлемого (читай: кокетливого) обмена электронной почтой, вы можете втайне надеяться, что ваш супруг найдет его, чтобы он начал разговор о том, почему вы были несчастны.

Они заставляют ваше сердце биться чаще.

Мы не говорим о любви. Мы говорим о полном стрессе, вызывающем учащение пульса. «Если у вас негативная физическая реакция, когда ваш супруг входит в комнату, важно обращать внимание на то, что говорит вам ваше тело», - говорит Макмиллан.

Связанная история 5 полезных советов по знакомству в Интернете

В том же духе, если ваше сердце становится тяжелым, а ваш живот сжимается в узел каждый раз, когда вы думаете о том, чтобы остаться в браке, ваше тело дает вам понять, что, возможно, пора уходить. «Наш мозг может нам лгать, - говорит Макмиллан. «С другой стороны, наше тело - неподкупный рассказчик правды».

Вы скрываете свое настоящее «я».

«Если вы чувствуете, что вас отвергнут, если ваш (а) супруг (а) увидит« все », кто вы есть, невозможно иметь полноценные отношения», - говорит. Лорен Лейк , эксперт по взаимоотношениям и судья суда по установлению отцовства.

Связанная история 20 книг, которые стоит прочитать после разрыва отношений

«Когда вам постоянно приходится фильтровать себя или держать свои убеждения подальше от супруга, это свидетельствует о неуважении к вашему мнению. И это сложно исправить ».

Вы слишком много делаете на Facebook.

Социальные сети - это забавно. Он производит чрезвычайно отредактированную версию наших жизней. Также это может быть троянский конь, скрывающий реальность несчастливого брака. По словам Морриса, когда вы или ваш партнер внезапно начинаете делиться слишком много в социальных сетях, это обычно попытка скрыть правду. Постоянное ощущение необходимости показать миру, насколько прекрасны ваши отношения, когда на самом деле вы знаете, что это не так, может быть признаком того, что все разваливается.

Дети (или работа, или друзья) на первом месте.

Все эти внешние влияния могут положительно повлиять на брак. Но когда что-то начинает преобладать, оставляя партнеру мало места для того, чтобы посвятить время и внимание отношениям, это может сказаться на себе, - говорят Кейт и Дана Катлер, женатые поверенные, которые председательствуют в качестве судей на их удостоенном награды Эмми шоу. , Парный двор с ножовщиками .

Связанная история Как поддержать друга в разводе

Катлеры заметили, что «когда эти влияния - это все, о чем они говорят и все, о чем они думают, это может вбить клин между супругами. Пропасть может стать настолько большой, что перспектива развода начинает смотреть им прямо в глаза ».

Это «я» и «я», а не «мы».

Брак требует совместной работы, а это означает объединение для достижения общей цели. «Когда менталитет команды прекращается, это может быть признаком того, что ваш брак распался», - говорит Моррис, который побуждает пары думать о своих отношениях с точки зрения «мы», а не «я».

Доктор Джастин Лехмиллер, научный сотрудник Института Кинси и автор книги Скажите, что вы хотите , согласен. Он говорит, что язык, которым мы говорим о наших отношениях, может предсказать разрыв. «Местоимения, которые вы выбираете (я, я, мое, наше, нас, мы), являются признаком того, насколько вы близки к своему партнеру». Итак, обратите внимание, какие выражения вы используете (или ваш супруг).

Они перестают быть вашим постоянным помощником.

Кому вы звоните, когда у вас плохой день? Кому вы в первую очередь пишете, когда слышите хорошие новости? За вашим окном потрясающая радуга ... кому, кроме Instagram, нужно отправить фотографию?

«Ваш партнер должен быть первым, к кому вы идете в кризисной ситуации или на празднике», - говорит Моррис. «Когда один из вас больше не хочет делиться важными моментами, вы перестаете чувствовать связь». Этот разрыв может вызвать сильное одиночество в отношениях, которое часто может привести к разводу.

Прощение - не вариант.

Неверность в браке - определенно препятствие, но не всегда помеха. «Можно двигаться дальше и иметь здоровые отношения», - говорит Лейк. Однако «если оба супруга решат остаться в браке, необходимо полностью простить своего партнера и примириться с ним». Если вы копаете прошлые проблемы каждый раз, когда возникает спор, или держитесь за обиду, то, скорее всего, брак не выживет.

У вас уже есть стратегия выхода.

Вы переводите деньги на разные счета? Ищете новую работу, чтобы иметь еще большую финансовую независимость? «Если вы начнете так планировать, это будет признаком того, что вы считаете, что ваш брак не работает», - говорит Моррис.

Связанная история Простые способы накопления на пенсию

Хотя она признает, что принятие мер, гарантирующих, что вы ни на кого не полагаетесь и что у вас есть собственные сбережения, безусловно, может быть хорошо, это также означает, что вы можете выйти за дверь, даже не осознавая этого. А когда вы не желаете идти ва-банк, ваш брак может пойти на убыль.

Вы постоянно думаете, стоит ли вам пойти.

Если вы обнаружите, что часто не понимаете, следует ли вам разводиться или нет, Макмиллан дает по общему признанию суровый (или, возможно, освобождающий) совет:

Связанная история Лучший совет по отношениям

«Есть одна вещь в замешательстве», - говорит она. «Обычно это ложь. Мы блокируем собственные ответы, когда говорим себе, что не знаем ». По словам Макмиллана, «вы не запутались в том, что делать, но вы боитесь действий, которые, как вы знаете, вам, вероятно, следует предпринять». Другими словами, если вы постоянно задаетесь вопросом, то, скорее всего, вы уже знаете свой ответ.

Реклама - продолжить чтение ниже