Как узнать, что влюбляешься?
Отношения И Любовь
IMDB Люблю . Есть ли какое-нибудь занятие более достойным? Для него какая-нибудь жертва слишком велика? Но как узнать, влюбляешься ли ты, если не можешь подтвердить свои подозрения с помощью DM Купидона? В конце концов, влюбленность не всегда кажется крещендо романтической баллады , или же выглядишь как романтическая комедия . И, возможно, вы не из тех людей, у которых возникнет соблазн взорваться припевом «So This Is Love», обнимая свою стеклянную туфельку. Хотя ощущения могут варьироваться в зависимости от человека и отношение , вот несколько явных признаков того, что вы действительно влюбляетесь. Не говори, что мы тебя не предупреждали.
Вы хотите поделиться с ними своим миром.
Давун Кан, соучредитель и со-генеральный директор платформа онлайн-знакомств «Кофе встречает бублик», говорит: «Влюбленность у всех разная», добавляя, что верит в Треугольная теория любви , который является идеей доктора Роберта Дж. Стернберга из Корнельского университета о трех аспектах любви: близость (желание чувствовать тесную связь), страсть (физическая и эмоциональная стимуляция) и решение / приверженность (решимость держаться вместе).
«Вам не нужны все три компонента, чтобы знать, что вы влюбляетесь, но они являются сильными индикаторами того, что вы в пути», - объясняет она. «Но не делайте вывод, что кто-то влюбляется в вас, потому что они не подают такие же точные сигналы, как вы».
Связанные истории
Вы знаете свой язык любви? 
Лучшие советы для поиска любви после 40 
30 идей для романтического свидания осенью Тем не менее, величайший знак Канга, исходящий из отдела интимных отношений, - это то, что вы обнаруживаете, что хотите раскрыть как можно больше своим любовным интересом, от небольшой победы на работе до истории ваших отношений, - говорит она.
«Я знала, что влюбляюсь в своего нынешнего мужа Джека, когда обнаружила, что звоню ему каждую ночь, желая поделиться каждой мелочью о своем дне и желая узнать о его», - хрипит она, размышляя о начале ее роман с супругом с мая (после знакомства около двух лет).
Они всегда в твоих мыслях.
Это может быть банально, но это правда. Вы знаете, что влюбляетесь, когда этот особенный кто-то начинает в ваших мыслях заниматься крупной недвижимостью. Канг вспоминает, как перечитывала текстовые сообщения своего мужа и снова и снова просматривала его фотографии, когда они начали встречаться, потому что она так часто думала о нем.
И вам очень хочется узнать, думают ли они о вас тоже.
Если вы задумываетесь о том, чувствует ли этот человек то же самое, и ищете признаки того, что он тоже скучает по вам, это еще один признак, - говорит доктор Жаклин Олдс, доцент кафедры клинической психиатрии Гарвардской медицинской школы.
«Ваш желудок и сердце могут подпрыгивать каждый раз, когда они связываются с вами или предлагают провести время вместе», - добавляет Олдс, которая завершила обширное исследование долгосрочного брака вместе со своим 41-летним мужем доктором Ричардом Шварцем. Кроме того, пара-терапевты написали в соавторстве Брак в движении: естественные приливы и отливы длительных отношений .
Связанные истории
Лучшие повседневные наряды на свидание на ночь 
Лучший совет по отношениям В том же духе, если вы влюбляетесь, вы, как правило, испытываете теплое чувство, когда думаете о своей второй половинке, по словам Канг, которая неоднократно выступала с докладами о свиданиях, технологиях и предпринимательстве, в первую очередь ее выступлением на TEDx. : «Прекрасная правда об онлайн-знакомствах. '
Они становятся приоритетом.
«Мы уделяем время тому или кому мы любим», - говорит Рэйчел ДеАлто, главный эксперт по свиданиям Match (ранее известная как Match.com). «Если вы перестраиваете, меняете приоритеты и переосмысливаете свою жизнь, вы можете влюбиться», - объясняет она.
Вы их жаждете.
Вы правильно прочитали. Подобно тому, как вы можете жаждать любимой еды или, возможно, тыквенный латте со специями в это время года вы тоже можете жаждать человека.
Главный научный консультант Match, доктор Хелен Фишер, изучила эти чувства и обнаружила, что область нашего мозга, связанная с фокусировкой и желанием, называемая вентрально-тегментальной областью или VTA, вырабатывает дофамин, когда вы влюбляетесь.
Обратите внимание, что это стремление сочетается с чувством спешки, когда вы думаете о них, отмечает ДеАлто, который также является экспертом по отношениям в Lifetime’s. Замужем с первого взгляда и TLC Кейт плюс свидание .
Вы даже находите их причуды привлекательными.
Бесконечный извинитель? Аккуратный урод? Фырканье, когда смеется? Все качества вашего любимого человека очевидны и, по-видимому, приветствуются, когда вы влюбляетесь.
«Вы начинаете находить все в них неотразимым. Их маленькие причуды, их странное чувство стиля и т. Д. - все это становится милым », - объясняет ДеАлто.
Более важно, чем их внешний состав, вы должны помнить об эмоциональном климате в другом человеке: что его беспокоит, что приносит ему радость или вызывает беспокойство. «Вы заботитесь об их счастье так же, как и о своем собственном», - говорит ДеАлто. «Сочувствие и сострадание к партнеру возрастает, когда вы влюбляетесь».
Они заставляют вас чувствовать себя лучше.
По словам доктора Терезы Э. ДиДонато, люди, страдающие от влюблённости, часто сообщают, что им кажется, что они знают больше или могут сделать больше. , адъюнкт-профессор психологии в Университете Лойола в Мэриленде. Она описывает, как опыт «саморазвития» часто возникает, когда люди влюбляются, что означает, что их собственное чувство себя растет через отношения с этим новым человеком. Например, тот, чей партнер любит походы, тоже может начать считать себя туристом.
Вы игнорируете других привлекательных людей.
Прошли те времена, когда вы проводили пальцем вправо, просматривали входящие сообщения или присматривались за вами. ДиДонато утверждает, что если вы понимаете, что не так склонны исследовать этих других рыб в море.
«Влюбленность может соответствовать изменениям во внимании, в частности: люди в любовных, преданных отношениях проявляют меньше внимания к другим жизнеспособным партнерам», - говорит она.
Вы как бы сходите с ума.
Воспроизведение взаимодействий в уме. Анализ текстовых сообщений. Обдумывает, что надеть. Разве мы все там не были? Это восхитительное оцепенение, которое также может нарушить наш повседневный покой или функциональное безумие.
«Изменения в стрессе или тревоге могут соответствовать ранним этапам влюбленности», - объясняет ДиДонато. По ее словам, воодушевляющая новизна отношений, неуверенность и интенсивный опыт новой романтической любви могут предсказать стресс, на что указывает уровень кортизола или самооценка беспокойства.
Их черты становятся вашими.
Тот, кто первым придумал термин «двое становятся одним», не шутил. По словам ДиДонато, по мере того, как романтическая пара знакомится друг с другом, их собственное восприятие себя начинает сливаться. «Из-за этого наложения друг на друга люди испытывают настоящую гордость за достижения своего партнера, видят себя больше похожими на своего партнера и могут принять характеристики своего партнера за свои собственные», - говорит она. Вдобавок к этому вы можете начать одеваться или разговаривать как новенькая.
Вы хотите сказать эти три больших слова.
Ты выглядишь горячо.
Шучу - не эти трое, хотя Канг упоминает, что желает физической связи и возможности выразить свою привязанность внешне как естественные части этого процесса. И вы знаете, что это любовь, а не просто похоть или физическое влечение, потому что вам любопытно и интересно, что их движет, - говорит Олдс. «Вы хотите слышать их слова и мысли, а не только чувствовать их тело», - кричит Шварц.
Но, как вы и ожидали, вы обнаруживаете, что хотите сделать смелый шаг, сказав: «Я люблю тебя», - говорит Канг.
Друзья замечают.
Вы всегда о них говорите или спрашиваете, можно ли взять с собой плюс один? Да, твои друзья это видят. Они также могут заметить, что вы проводите с ними меньше времени, поскольку уделяете внимание своим романтическим отношениям. Только не забывай пытаться чтобы найти баланс, - говорит ДиДонато.
С ними вы видите будущее.
«Вы можете планировать с ними выходные и путешествовать», - говорит Канг. Или, может быть, то, что вы думаете, может пойти дальше ... например, ваша свадебная тема или совместный переезд в другой город. В любом случае, по словам Канга, это сильный знак, свидетельствующий о расцвете приверженности.
Ощущается Правильно.
«Я вообще-то думаю, что для большинства людей это не сложный вопрос, и ответ для них совершенно очевиден», - говорит Шварц. «Отчасти это связано с тем, что одна из характеристик влюбленности - это чувство правоты, уверенности и отсутствия сомнений», - добавляет он. Далее он объясняет, что части мозга, отвечающие за социальное суждение и критическое мышление, работают медленнее, когда мы влюбляемся, и нет того вида внимательного изучения, вопрошания и оценки, которому мы могли бы подвергнуться в альтернативных обстоятельствах. «Любовь - это то, что мы чувствуем, и когда мы чувствуем это, мы говорим« вот оно »».
Чтобы увидеть больше подобных историй, Подпишитесь на нашу рассылку .