Объяснение пяти языков любви
Отношения И Любовь
Это требует большего, чем случайное отличное свидание чтобы поддерживать отношения на плаву. Фактически, доктор Гэри Чепмен, автор книги 5 языков любви: секрет вечной любви , говорит, что ключ к прочным отношениям - изучение языков любви.
Однако не волнуйтесь - концепция языков любви на самом деле довольно проста. Их пять, каждая из которых описывает выражение - как вы уже догадались - любви. По словам Чепмена, ключ к успеху - это выяснить, на какой язык любви вы и ваш партнер реагируете больше всего, а затем регулярно применять его на практике.
Что такое пять языков любви?
Слова подтверждения
Это словесные выражения заботы и привязанности. Подумайте: «Спасибо, что уложили детей спать» или «Ты сегодня выглядела очень хорошо». И наоборот, оскорбления могут особенно расстраивать людей, предпочитающих слова одобрения.
Подарки
Материальные и нематериальные предметы, которые заставляют вас чувствовать, что вас ценят или замечают. Например, поход на концерт вашего партнера - это такая же подарок как цветы или это новый графин для вина вы хотите. Для людей, которые предпочитают этот язык любви, особенно обидно отсутствие повседневных жестов или пропущенного особого случая.
Акты обслуживания
Делать что-то полезное или доброе для своего партнера. Подумайте: просыпаться с ребенком посреди ночи или мыть посуду, чтобы ваш партнер мог расслабиться. Для тех, кто предпочитает услуги служения, амбивалентность или отсутствие поддержки более разрушительны, чем что-либо другое.
Время качества
Заниматься делом вместе, особенно тем, которое нравится вам обоим, например, прогулка после ужина или просмотр Songland с блюдо начос . Если это ваш язык любви, то наличие отвлеченного или удаленного партнера, из-за которого вы чувствуете себя невидимым или неслышимым, является самой большой ловушкой.
Физическое прикосновение
Физические выражения любви, сексуальные или более платонические, такие как держание за руки, царапина на спине, объятие, поцелуй, или половой акт . Их отсутствие может привести к тому, что эти люди будут чувствовать себя изолированными в отношениях.
Вот как определить свой язык любви.
«Знание своего языка любви может быть одной из самых важных вещей в отношениях, - говорит Робин Р. Мильхаузен, доктор философии, доцент кафедры семейных отношений и прикладного питания Университета Гвельфа. «Без этого знания вы можете упустить из виду, что ваш партнер любит и заботится». К сожалению, это может привести к порочному кругу негодования, который в конечном итоге может привести к разводу или же разрыв отношений .
Если вы действительно заботитесь и уважаете своего партнера, найдите время, чтобы познакомиться со своим и их языком любви, - говорит Милхаузен. Обладая этими знаниями, вы будете лучше подготовлены к удовлетворению эмоциональных потребностей вашего партнера.
«Начните с размышлений о том, как вам нравится дарить и получать любовь», - говорит Милхаузен. Спроси себя: Когда я хочу проявить привязанность, как мне это сделать? Вы действительно готовите вкусную еду? Или, может быть, вы отправите благодарственное сообщение или купите билеты на концерт. По словам Милхаузена, зачастую то, как вы выражаете любовь, может помочь понять, какую любовь вы больше всего цените.
Затем подумайте о том, что заставляет вас чувствовать себя любимым и любимым человеком. Вы чувствуете себя ближе всего к партнеру, когда он делает что-то полезное, или вы жаждете физического прикосновения? «Копните глубже, вспоминая все свои прошлые отношения - как романтические, так и другие», - говорит Милхаузен.
Вы также можете сделать это от 10 до 15 минут контрольный опрос чтобы помочь определить ваш основной язык любви. И, как только вы это сделаете, сообщите о своих результатах партнеру, чтобы помочь ему лучше понять, что заставляет вас чувствовать, что вас ценят.
Чтобы увидеть больше подобных историй, подпишитесь на наш Новостная рассылка .
Реклама - продолжить чтение ниже