Вот что делать, если ваш партнер заразился коронавирусом

Здоровье

 Мужской доктор, держащий цифровой термометр на синем фоне, крупным планом. Юлия НауменкоGetty Images

Само собой разумеется, что пандемия коронавируса (COVID-19) уже оказала огромное влияние на жизнь людей: как, где и насколько Работали , к что мы будем делать со всем этим время на карантине . Достаточно сложно изо дня в день справляться с «коронавирусом», но что произойдет, если вы думаете, что ваш партнер или член семьи действительно болен коронавирусом?

Хотя ученые все еще изучают коронавирус, в том числе способы его эффективного лечения, есть симптомы, на которые следует обратить внимание, а также способы самоизоляции от кого-то, кто, возможно, подвергся воздействию, чтобы не заболеть. Эти советы исходят от Центры по контролю и профилактике заболеваний США (CDC), и кто-то, кто знает не понаслышке: доктор Томас Кирш, доктор медицины, врач и эксперт по общественному здравоохранению, которому пришлось пройти самокарантин после возможного контакта с COVID-19.

Если у вашего партнера проявляются симптомы - или он смог пройти тест, и он положительный, - знайте, что чиновники здравоохранения не рекомендуют уезжать с семьей или в отель. «На данный момент CDC рекомендует, чтобы, если вы уже заразились известным заболеванием, вам следует пройти карантин», - говорит Кирш. В вашем собственном жилом помещении, дома.

Ищите общие симптомы.

Это легкие симптомы, которые проявляются в случаях нового коронавируса, согласно Сайт CDC и Гарвардская медицинская школа :

  • Высокая температура
  • Ломота в теле
  • Заложенность носа / насморк
  • Больное горло
  • Кашель

По словам доктора Кирша, у большинства здоровых, не уязвимых с медицинской точки зрения людей, инфицированных коронавирусом, будут слабые симптомы, с которыми можно справиться дома. Если ваш партнер испытывает легкие симптомы, ему следует позвонить врачу, прежде чем он даже подумает о том, чтобы пойти туда лично, - заранее сообщив об этом в офис, если у него жар или кашель.

«Откровенно говоря, вы не хотите идти в больницу, если вам не нужно», - говорит Кирш. «Вот где находятся больные, и они будут очень, очень заняты».

Связанные истории Как справиться с беспокойством по поводу коронавируса Все о ведущем эксперте по коронавирусу, докторе Деборе Биркс Самые утешительные сериалы

Убедитесь, что член вашей семьи много отдыхает и не имеет достаточного количества жидкости. Продолжайте следить за их симптомами, чтобы убедиться, что они не ухудшаются. Если они регулярно принимают лекарства, постарайтесь убедиться, что у них есть запасы.

Что касается безрецептурных средств, чтобы снизить температуру и чувствовать себя комфортно, министр здравоохранения Франции Оливье Веран недавно выразил озабоченность что ибупрофен действительно может ухудшить симптомы. Доктор Кирш говорит, что, хотя парацетамол, парацетамол, пока «предпочтительнее» ибупрофена, он не видел никаких доказательств того, что риск ибупрофена реален, и по состоянию на 18 марта Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) соглашается.

Если ваш партнер уязвим с медицинской точки зрения, наблюдение за симптомами еще более важно. Люди старше 65 лет или с определенными ранее существовавшими заболеваниями находятся в особенно высокий риск для опасного для жизни случая коронавируса: Пер CDC , «8 из 10 смертей, зарегистрированных в США, были среди взрослых в возрасте 65 лет и старше» по состоянию на 19 марта.

Если у кого-то, кого вы любите, наблюдаются симптомы, позвоните его врачу, если они старше, беременны и / или имеют:

  • Сердечное заболевание
  • Сахарный диабет
  • ВИЧ
  • Заболевания легких, такие как астма.

Однако не у всех, у кого был положительный результат теста на коронавирус, наблюдаются симптомы. Когда 16 марта Идрис Эльба объявил, что у него коронавирус, он сказал, что у него «пока что» бессимптомно.

Кроме того, у человека, подвергшегося воздействию коронавируса, могут появиться симптомы от 2 до 14 дней. CDC . Организация основывает эту оценку на предыдущих инкубационных периодах другого респираторного вирусного заболевания, ГУЛЯТЬ ПЕШКОМ -CoV. И стоит повторить: если у вашего партнера есть симптомы, еще более важно, чтобы ваша семья оставалась дома, чтобы не подвергать опасности других.

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Если у кого-то возникают проблемы с дыханием, немедленно обратитесь за медицинской помощью.

Это применимо независимо от того, относится ли ваш партнер или член семьи к группе высокого риска. CDC назвал несколько связанных предупреждающих знаков, требующих вызова службы экстренной помощи:

  • Затрудненное дыхание или одышка
  • Постоянная боль или давление в груди
  • Новое замешательство или неспособность возбудить
  • Голубоватые губы или лицо

«Если у вас кашель, который переходит в одышку, вам необходимо обратиться к врачу», - советует доктор Кирш. «Это признак тяжелой инфекции». CDC также отмечает, что они могут быть дополнительными предупреждающими знаками при возникновении новых случаев, поэтому важно, чтобы медицинский работник оценил любые проблемы, связанные с легкими.


Тестирование вашего партнера может оказаться невозможным.

В идеале, говорит Кирш, мы бы протестировали всех в стране, чтобы оценить, насколько велико воздействие и как распространился COVID-19. Но как Wall Street Journal По сообщениям, у `` перегруженных '' властей штатов и местных властей достаточно тестов на коронавирус только для наиболее уязвимых слоев населения.

«Из-за все еще ограниченного тестирования, доступного в США, нам необходимо сосредоточить наши усилия на тех, кто подвержен наибольшему риску», - говорит Кирш. «Среднестатистическому человеку, у которого кашель и жар, никто не собирается проводить тест, и все, что вы делаете, это засоряете систему».

Конечно, как CDC пишет , «пока нет специального противовирусного лечения, рекомендованного для COVID-19», даже если ваш тест дал положительный результат. На данный момент они рекомендуют следить за симптомами члена вашей семьи, оставаться на связи с его врачом и обращаться за медицинской помощью в случае неотложных симптомов.

Как поместить больного члена семьи на карантин дома.

«Большинству из нас просто придется оставаться дома из-за кашля и, возможно, лихорадки», - говорит Кирш о тех, у кого может быть коронавирус. «Вы должны держаться подальше от своей семьи и домашних животных. Планируйте это ».

Когда д-р Кирш понял, что ему нужно управлять своим возможным воздействием, он поместил себя на карантин, чтобы не заразить свою жену (через несколько дней Кирш смог пройти тест в качестве медицинского работника, и, к счастью, он дал отрицательный результат). Он первый признает, что это требует работы и большой решимости. «Через 8 дней это отстой», - говорит он. «А я врач и эпидемиолог».

Связанные истории Как оставаться в здравом уме во время социального дистанцирования Используйте приложение Netflix Party, чтобы смотреть видео с друзьями Как перестать прикасаться к своему лицу

Однако Кирш знал, что необходимо следовать рекомендациям CDC для Домашняя изоляция , и вот правила, которым он следовал.

  1. Ваш партнер или член семьи должны оставаться в отдельной спальне. Если в вашем доме несколько ванных комнат, держите их отдельно. 'Если они должны выйти из комнаты, они должны дезинфицировать руки Сначала И наденьте маску, - призывает Кирш. «В идеале, тоже сначала душ».
  2. По возможности им следует носить маску. Обычная хирургическая маска, а не респиратор N95 (a столь необходимый запас для медицинских работников, работающих на переднем крае кризиса). «Вы не хотите распространять это, поэтому, если у них есть маска, они должны ее надеть», - говорит Кирш. «Но долго носить маску неприятно, рот становится непонятным». По его словам, в крайнем случае подойдет и бандана. «Исследования показали, что в уменьшении количества капель ткань почти ничего не делает, изогнутая рука лучше, а что-то вроде кухонного полотенца еще лучше».
  3. Без прикосновений. Серьезно. «Никаких рукопожатий, объятий или даже ударов локтями», - говорит Кирш.
  4. Посетителей тоже нет. Это само собой разумеется, но даже близкие члены семьи вне дома должны выбрать видеочат.
  5. Часто дезинфицируйте поверхности с повышенной чувствительностью. Кирш сказал, что он держал под рукой тряпку и распылитель с разбавленным отбеливателем, чтобы протирать раковины, все ручки, выключатели света и компьютеры, чтобы минимизировать риск воздействия в общих помещениях.
  6. Также держите их стопку белья отдельно. Надевайте перчатки, чтобы стирать грязную одежду и простыни, и CDC рекомендует использовать самую теплую воду. Поскольку в наши дни не хватает одноразовых перчаток, Кирш рекомендует обычные резиновые перчатки (дополнительная защита предплечья).
  7. Носить перчатки когда приносят им еду или говорят «привет» с расстояния 6 футов. В домашнем карантине Кирша их перчатки хранились за дверью его комнаты рядом с ведром с разбавленной водой с отбеливателем. «Обмакните их в воду с отбеливателем, когда уходите, - советует Кирш, а после снятия перчаток - продезинфицируйте или вымойте руки в воде с отбеливателем, прежде чем возвращаться в остальную часть дома».
  8. Ничего не поделитесь. Если ваш партнер все-таки пользуется кухней, он должен сам справиться со всей своей грязной посудой (и продолжать вытирать эти поверхности!).

Поскольку ваш любимый человек продолжает следить за своими симптомами, как всегда, продолжайте мыть руки и не прикасайтесь к своему лицу . При правильном уходе вы сможете сохранить здоровье остальных членов семьи и воссоединиться с ними раньше, чем позже.

Чтобы увидеть больше подобных статей, подпишитесь на наш Новостная рассылка !

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io Реклама - Продолжить чтение ниже