21 лучший оздоровительный курс для восстановления ума, тела и души
Ваша Лучшая Жизнь
Вестенд61 Вставай. Работа. Ужинать. Спать . Нет никаких сомнений в том, что наши процедуры самообслуживания можно получить & hellip; ну довольно рутина. Хотите ли вы вырваться из колеи или просто избежать стресса в тепле , оздоровительный курорт - идеальное решение. Мы прочесали страну и весь мир, чтобы найти лучшие оздоровительные центры, которые помогут вам почувствовать себя помолодевшими, будь то медитация это твое дело, или ты просто ищешь время отдыха, чтобы расслабиться в безмятежной обстановке.
Нельзя отрицать, что COVID-19 имеет встряхнул курорт и курортную индустрию , а также наше собственное желание путешествовать как внутри страны, так и за границу. Но напряженный, тяжелый 2020 год сделал потребность в омоложении еще более острой для всех нас. Все ретриты, перечисленные ниже, либо в настоящее время принимают гостей, либо планируют в ближайшее время вновь открыться с усиленными протоколами безопасности. Это означает, что в некоторых местах массаж для пары или длительное пребывание в сауне могут быть не так легко доступны, но все же есть множество занятий, от ароматерапии до витаминных вливаний до спортивных мероприятий, таких как верховая езда, походы и йога. для улучшения психического здоровья.
Ищете ли вы быстрый одиночный побег в самом сердце крупного города, такого как Сиэтл, или планируете настоящее путешествие в Италию, Японию или Испанию, эти 20 ретритов помогут вам заново открыть свою искру мысленно и физически, очистить вашу голову и перецентрируйтесь. И если это связано с массажем гималайскими камнями, что ж, они вас позаботятся.
Карильон Майами Велнес РезортCarillon Miami Wellness Resort, Флорида Здесь находится спа-центр площадью 70 000 квадратных футов, крупнейший спа-салон и оздоровительный центр на Восточном побережье. Карильон Майами Велнес Резорт расположен в самом центре Северного пляжа Майами. Гости ежедневно наслаждаются свежевыжатым соком, чтобы подготовиться к занятиям, включая бокс, скалолазание, HIIT, йогу, танцы и спиннинг. Внутри спа-курорта Схема термальной гидротерапии включает в себя мультисенсорный тропический душ, финскую сауну, очищающий травяной лакониум, кристальную парную, спа для ног и единственное иглу в Майами. Процедуры варьируются от традиционного массажа и косметической терапии до более уникальных предложений, таких как внутривенная терапия, терапия солевыми флоаттерами, криосконсервация кожи, иглоукалывание и восточная фитотерапия. Это большие отремонтированные апартаменты с 1 и 2 спальнями, многие с видом на океан.
Стоимость номера начинается от 270 долларов.
Гранд Резорт Бад РагацGrand Resort Bad Ragaz, Швейцария В часе езды от Цюриха, недалеко от границы Швейцарии с Австрией, находится Гранд Резорт Бад Рагац , обширный оздоровительный комплекс с несколькими отелями, расположенный вокруг лечебных термальных вод ущелья Тамина. Рекламируя себя как «Ведущий оздоровительный и медицинский курорт в Европе», он предлагает множество процедур, доступных в Тамина Терме Спа , а также известный Медицинский центр здоровья , Швейцарский олимпийский медицинский центр, стационарная реабилитационная клиника и даже очаровательный Семейный спа в стиле Хайди создан с заботой о детях. Расслабление практически гарантировано в этой пешеходной курортной деревне, где также есть два поля для гольфа, казино, сад скульптур, ресторан, отмеченный звездой Мишлен, роскошный детский клуб, а также такие мероприятия, как катание на велосипеде, походы и дегустация вин поблизости.
Стоимость номеров от 422 долларов в сутки.
Межконтинентальные МальдивыInterContinental Maldives Маамунагау Резорт На InterContinental Maldives Маамунагау Резорт Куда бы вы ни повернулись, открываются виды на бескрайние голубые воды Тиффани. Всего в нескольких минутах ходьбы от биосферного заповедника ЮНЕСКО, сам остров настолько богат морской жизнью, что вам даже не понадобятся подводные трубки, которые они предоставляют, чтобы увидеть песчаных акул и радужных рыб. Здесь есть традиционный китайский врач, шесть безмятежных лечебных вилл над водой в спа-салоне и павильон для йоги. Также есть бесплатный ежедневный чайный сервиз, где сомелье проведет вас через дегустацию (вечерние дижестивы включены в пакет, если вы больше любите коктейли), но настоящее благополучие здесь происходит от чистой безмятежности вашего окружения и внимательный персонал, который позаботится о том, чтобы вы ни в чем не нуждались во время вашего пребывания.
Цены начинаются от 1075 долларов за ночь, в настоящее время действуют специальные предложения.
Valley Rock InnValley Rock Inn, Нью-Йорк Всего в часе езды от Нью-Йорка в нижней части долины Гудзона, Valley Rock Inn & Mountain Club это оздоровительное направление с длинным списком мероприятий и учебные лагеря . Основные моменты включают в себя подъемы по гребню на высоте почти 2000 футов на 7 Hills Trail, походы по тропинке у ручья, катание на велосипеде, каякинг и программы ходьбы на снегоступах, 75-футовый бассейн и полностью оборудованный фитнес-центр, тренажерный зал и студию йоги. Комплекс также может похвастаться двумя ресторанами с блюдами из фермы, художественной галереей, органическим рынком с местными продуктами долины Гудзон и 4 гостевыми домами с 17 спальнями.
Цены начинаются от 495 долларов за ночь, минимум 2 ночи.
ANA InterContinental Beppu Resort and Spa (АНА Интерконтиненталь Беппу Резорт энд Спа)ANA InterContinental Beppu Resort and Spa, Япония Курортный спа-отель ANA InterContinental Beppu, только что открывшийся в префектуре Оита, предлагает японские онсэны с видом на один из самых известных районов горячих источников страны. Его Номера от 509 долларов в сутки. На санскрите «Йован» означает молодой, а YO1 Велнес-курорт в Кэтскиллс, штат Нью-Йорк, стремится помочь обрести вечную молодость посредством омоложения разума, тела и духа. В оздоровительном курорте площадью 1300 акров под руководством опытных практиков предлагаются индивидуальные комплексные процедуры, включая аюрведу, йогу, иглоукалывание, натуропатию и осознанную медитацию, а также обширные пешеходные тропы в мирных горах. Еда включает в себя органические блюда с «осознанной кухней», предназначенной для детоксикации и питания, а также сок-бар и чайное кафе. На курорте также есть оздоровительный центр площадью 68 000 квадратных футов, крытый бассейн площадью 5 000 квадратных футов, джакузи и круглосуточный фитнес-центр. Стоимость номеров начинается от 192 долларов за ночь, а пакеты оздоровительных программ - включая массажи Абхьянгам и Подикижи, грязевые ванны и хатха-йогу - доступны от 870 долларов. Недавно открывшийся исторический 32-комнатный отель в Аризоне площадью 210 акров Замок Хот Спрингс Курорт балует состоятельных гостей с 19 века, когда смелые имена, в том числе Асторс, Рузвельт, Вандербильтс и Кеннеди, наслаждались его целебной водой из источника 120 F. (Сам Джон Кеннеди провел здесь три месяца, восстанавливаясь и омолаживаясь.) Сегодня, помимо горячих источников, гости от 16 лет и старше могут наслаждаться такими видами деятельности и лечения, как пешие прогулки, верховая езда, стрельба из лука, садоводство, медитация, соленый шар, созерцание звезд и Минеральный массаж на свежем воздухе, а также столь необходимый цифровой детокс. Цены начинаются от 900 долларов, включая проживание, мероприятия и питание. Клиника Sha Wellness Clinic, расположенная в Аликанте, Испания, полностью функционирует и соблюдает строгие стандарты безопасности COVID-19 . Клиника предлагает множество различных программ, включая детоксикацию, здоровое старение и восстановление баланса, отчасти через собственную Академию здорового образа жизни. Расположение на берегу Средиземного моря, недалеко от великолепных деревень, таких как Альтеа, не может быть более потрясающим. Ставки варьируются в зависимости от того, как вы разрабатываете свою программу. Вернитесь во времени на этом деревенском курорте с видом на частное озеро в горах Блю-Ридж в Северной Каролине. Уже почти столетие гости рискуют отправиться в это убежище, чтобы насладиться пешим туризмом, гольфом, теннисом, плаванием, паддлбордингом и крокетом. В дополнение к своим оздоровительным предложениям в 2020 году семейный курорт откроет совершенно новый спа-центр и бассейн, предлагающий такие услуги, как массаж, косметические процедуры, занятия фитнесом и индивидуальные тренировки. Больше всего на свете это место, где действительно можно избежать суеты повседневной жизни. В настоящее время отель закрыт до 1 апреля 2021 года. Можете ли вы сбежать всего на несколько дней или у вас есть больше недели, чтобы посвятить свое здоровье, этот курорт Омни есть программа, которая соответствует вашему расписанию. Их разработанные врачами и поддерживаемые наукой Фитнес-лагеря Премьер под руководством экспертов, которые проводят персональные тренировки, чтобы помочь вам достичь ваших целей в области здоровья и хорошего самочувствия. Если вам нужен более разумный подход к телу, выберите программу Chopra Fit. Проводится на месте Чопра Центр (основанная Дипаком Чопрой), программа сочетает в себе практики медитации и йоги с поведенческим здоровьем, питанием и фитнесом. Расположенный на живописном острове Сингер во Флориде, Амрит это совершенно новый курорт на берегу океана с акцентом на оздоровление. Они стали партнерами Гималайского института, чтобы объединить восточные традиции, такие как внимательность и энергетическое исцеление, с роскошными удобствами высокого класса. Некоторые из экстравагантных оздоровительных мероприятий, которые вы найдете, включают тщательно продуманные гидротермальные лечебные процедуры Ааюш; улучшающая настроение ароматерапия; терапия витамином IV; занятия йогой, пилатесом и медитацией; остеопаты; иглотерапевты и многое другое. Ожидается, что Амрит откроется в начале 2021 года. Этот прибрежный курорт на юге Нью-Джерси открыл богато украшенный Соляной курорт с акцентом на благополучие. Первый в своем роде в этом районе спа-центр предлагает широкий спектр услуг, включая турецкую баню, плавание и ингаляционную терапию. Перед посещением спа-салона займитесь ежедневными занятиями йогой, каякингом, паддлбордингом и другими водными видами спорта. Цены начинаются от 419 долларов за ночь. Экспансивный Цены начинаются от 179 долларов за ночь. В этом потрясающем заведении в штате Юта вы можете восстановить свое самочувствие на фоне мирных гор курорта Дир-Вэлли. Летом на палубе проходят утренние занятия йогой, и вы также можете записаться на «осознанный поход», где гид проведет вас по тропам Дир-Вэлли, а также освоит дыхательные техники, чтобы помочь в ясности ума. Современный фитнес-центр также предлагает ежедневные тренировки и индивидуальные тренировки. После тяжелой тренировки насладитесь спа-салоном и попробуйте CBD или восстанавливающий массаж. Цены начинаются от 310 долларов за ночь. Вы почувствуете себя в нескольких световых годах от обыденного в этой скрытой жемчужине курорта. Поднимаясь к Карибскому морю на южном побережье Белиза, Найя предлагает великолепные отдельно стоящие виллы от студий до двухкомнатных, все с выходом на пляж. Мероприятия практически безграничны: выберите фитнес-классы на территории отеля, в том числе частную лужайку для йоги, долгие прогулки по пляжу, каякинг, подводное плавание и катание на байдарках, а персонал курорта может организовать другие мероприятия за пределами отеля, такие как катание на трубах по реке или осмотр яркие местные алые ара. Не пропустите спа-центр, предлагающий широкий спектр услуг в частных процедурных кабинетах с видом на тихий пруд с лилиями. Цены начинаются от 375 долларов за ночь. Курортный отель Hilton Head Health, работающий по системе «все включено», расположен на солнечном побережье Южной Каролины, и предлагает программы по снижению веса и оздоровительные пакеты. Воспользуйтесь фитнес-классами, включая буткемп, йогу, TRX и многое другое. После этого охладитесь в воде с веслом, каякингом или водной лодкой. В ресторане здорового питания на территории отеля предлагается разнообразное меню с низкокалорийными версиями ваших любимых блюд, таких как тако с лобстером, креветки и крупа, а также яйца Бенедикт. Цены начинаются с 543 долларов за ночь, и в настоящее время доступно недельное и четырехдневное пребывание. Расположенный в предгорьях Грейт-Смоки-Маунтинс, Ежевичная ферма это роскошный курорт, расположенный на 4 200 акрах холмов и леса. Основанный более 40 лет назад, он до сих пор славится теплым южным гостеприимством и вкусной сезонной едой. В Программа Wellhouse Spa предлагает множество предложений, которые вы можете комбинировать, чтобы создать свой идеальный отдых для оздоровления. Предоставляемые услуги: занятия фитнесом, йогой, пешие прогулки, катание на велосипеде, массаж, процедуры по уходу за кожей, консультации по питанию и многое другое. Цены начинаются от 595 долларов за ночь при минимальном проживании в течение трех ночей. Восстановите свой разум, тело и дух во время уникального ретрита по йоге в спа-центр Waldorf Astoria . Он предлагает особый подход к оздоровлению и красоте, черпая вдохновение из луны, моря и мексиканского народного исцеления. Во время вашего пребывания вы насладитесь восходом солнца и занятиями йогой под звездами, мексиканским народным лечением, таким как водная терапия Джанзу, и массаж магическими камнями. Занимает первое место в мире среди спа-центров по Путешествия + отдых , этот курорт в японском стиле охватывает 600 акров гористой местности в южной Калифорнии с 30 милями частных пешеходных маршрутов, дзен-садами и бамбуковым лесом. Ваше проживание по системе 'все включено' определенно станет разориться , но в нем есть персональные тренировки, спа-процедуры, трансфер из аэропорта и многое другое. Это место когда-то было известно как роскошное убежище для старых голливудских звезд, таких как Жа Жа Габор и Элизабет Тейлор, и почему бы вам не поступить так, как они? Пребывание на семь ночей с полным пакетом услуг начинается от 9950 долларов. (Мы сказали, что это роскошно!) Расположенный на потрясающей тосканской вершине холма, Casali di Casole занимает более 4200 акров. Гости могут арендовать виллы или более деревенские (хотя и элегантные) фермерские дома. Для тех, кто хочет получить активный На открытом воздухе курорт предлагает широкий спектр развлечений: от охоты за трюфелями до пеших прогулок и верховой езды. Цены начинаются от 1332 долларов за ночь с минимумом на две ночи. Уединенный оздоровительный комплекс Deer Lake Lodge расположен недалеко от Хьюстона, в окружении высоких сосен. Он предлагает широкий спектр ежедневных процедур, включая массаж, йогу и лечение толстой кишки, а также комплексный гармонизирующий ритуал, направленный на снижение стресса, восстановление кожи и помощь в детоксикации. Программы детоксикации - это специальность этого домика, и они предлагают ряд многодневных программ в этой сфере. Цены начинаются от 1050 долларов США за три дня и две ночи, но бронирование осуществляется через это. Форма обратной связи .
Yo1YO1 Wellness Catskills, Нью-Йорк 
Замок Хот СпрингсКасл-Хот-Спрингс, Аризона 
Фото с сайта Sha Wellness Clinic.Клиника Sha Wellness, Испания 
Хай Хэмптон РезортHigh Hampton Resort, Северная Каролина 
Омни Ла КостаOmni La Costa Resort & Spa, Калифорния
Цены начинаются от 215 долларов за ночь.
Амрит РезортAmrit Ocean Resort, Флорида 
Фото: Камыши в Shelter HavenКамыши в Shelter Haven, Нью-Джерси 
КаталкиКурорт Герни, Род-Айленд 
Майк ТитулStein Eriksen Lodge, Юта 
Найя Резорт и СпаNaia Resort & Spa, Пласенсия, Белиз 
Хилтон Хед ЗдоровьеHilton Head Health, Хилтон-Хед-Айленд, Южная Каролина 
Ежевичная фермаBlackberry Farm, Теннесси 
Курорт в ПегрегалеWaldorf Astoria Los Cabos Pedregal, Мексика
Цены начинаются от 1008 долларов на человека.
Рианнон ТейлорЗолотая дверь, Калифорния 
Казали ди Казоле, ТосканаКазали-ди-Казоле, Италия 
Deer Lake Lodge, ТехасDeer Lake Lodge Spa Resort, Техас