Цитаты и высказывания о хорошем настроении и позитиве

Цитаты

Сара является сертифицированным учителем хатха, виньяса и кундалини йоги. Она художник, который верит в важность творческой жизни.

Иногда, когда мы чувствуем себя в ловушке негатива, мудрые слова позитивных людей могут помочь нам снова настроиться на хорошие вибрации, которых жаждет наша душа.

Эстер Мари Дойсабас через Unsplash; Canva.com

Кажется, что сегодня мир полон негатива. Между новостями, другими людьми, а иногда и самими собой может показаться, что мы окружены ими. Но действительно ли мы хотим сосредоточить свое внимание и энергию на негативе? Конечно, нет! Чем больше мы концентрируемся на позитивной стороне жизни, тем позитивнее становимся сами.

Однако увидеть светлую сторону вещей не всегда легко. Это процесс, который мы должны проходить каждый день. На самом деле, мы должны быть готовы изменить то, как мы думаем. Это, вероятно, не произойдет в одночасье, но если мы будем придерживаться этого, оно того стоит. Хитрость заключается в том, чтобы сосредоточить наше внимание на создании новых, позитивных мыслей, а не на борьбе со старыми, негативными. Как однажды сказал Майкл Беквит, «энергия течет туда, куда направлено внимание».

Слова — очень мощное средство. Возможно, у вас был опыт, когда вы что-то слышали или читали, и это просто засело в вас — это звучало правдоподобно и глубоко резонировало с тем, кто вы есть. Есть много мудрых слов, и это лишь небольшая их часть. Я призываю вас принять близко к сердцу то, что кажется правдой лично вам, и оставить все остальное позади. Позвольте вашему исследованию продолжаться после первого прочтения — вы можете вдохновиться углубиться в конкретную цитату или высказывание, посмотрев, кто это сказал и почему. Под цитатами вы найдете раздел с несколькими идеями о том, как лучше всего включить ваши любимые мудрые слова в вашу повседневную жизнь.

«Если каждый день будет пробуждением, ты никогда не состаришься. Ты просто будешь продолжать расти». — Гейл Шиши

Рави Рошан через Unsplash; Canva.com

От авторов, мыслителей и художников

«Если вы насытите свой разум позитивными мыслями, он поддержит вас в любой ситуации». — Лайла Гифти Акита
«Ваша зона комфорта — это место, где вы держите себя в иллюзии самого себя, и ничто не может расти там, но ваш потенциал может расти только тогда, когда вы можете думать и расти из этой зоны». — Рашедур Райан Рахман
«Из самых ужасных событий может выйти что-то хорошее. В каждом негативе скрыто что-то положительное, а в каждом положительном — что-то негативное. Жизнь сложна, и уравновешенный человек может видеть обе стороны». — Амиши Трипати
«Всегда верь в волшебство нового начала». — Дидона Звездный взгляд
«Как бы тонко это ни казалось, быть благодарным на самом деле является совершенно непобедимым отношением, у которого достаточно мускулов, чтобы ловко искоренить самые негативные отношения, которые мы можем вызвать в воображении. И я думаю, что мы были бы благодарны за то, что у нас действительно есть такая сила, работающая против всего нашего негатива». — Крейг Д. Лаунсбро
«Если каждый день будет пробуждением, ты никогда не состаришься. Ты просто будешь продолжать расти». — Гейл Шиши
«Секрет перемен в том, чтобы направить всю свою энергию не на борьбу со старым, а на создание нового». — Дэн Миллман

«Отношение — это выбор. Счастье это выбор. Оптимизм – это выбор. Доброта – это выбор. Давать — это выбор. Уважение — это выбор. Какой бы выбор вы ни сделали, он делает вас. Выбирать мудро.' — Рой Т. Беннетт
«Если жизнь подбросила вам несколько плохих нот или вибраций, не позволяйте им прерывать или изменять вашу песню». — Сьюзи Кассем
«Если вы хотите приблизить мир к миру, будьте миротворцем, создавая мир всякий раз, когда можете. Если вы обнаружите, что вовлечены в спор, который только разжигает гнев в сердце, быстро помиритесь и продолжайте». — Сьюзи Кассем
«Успех заключается не в том, как высоко вы забрались, а в том, как вы меняете мир к лучшему». — Рой Беннетт
«Величие исходит изнутри, и как только вы поверите, что оно у вас есть, вы можете поделиться им с миром». — Крис Буркменн

«Мудрость — это знать, что я — ничто, любовь — это знать, что я — все, и между ними двумя движется моя жизнь». — Нисаргадатта Махарадж

Дайга Эллаби через Unsplash; Canva.com

От духовных лидеров

«Заботы не избавляют завтра от его печалей; сегодня он теряет свою силу». — Корри Тен Бум
«Если вы судите людей, у вас нет времени любить их». — Мать Тереза
«Старые друзья уходят, появляются новые. Это как дни. Проходит старый день, наступает новый день. Важно сделать это значимым: значимым другом или значимым днем». — Далай-лама
«Лучше победить себя, чем выиграть тысячу сражений. Тогда победа за вами. Его не отнимут у тебя ни ангелы, ни демоны, ни рай, ни ад». — Сиддхартха Гаутама (Будда)
«На пути к истине можно совершить только две ошибки; не дойти до конца и не начать. — Сиддхартха Гаутама (Будда)
«Мудрость — это знать, что я — ничто, любовь — это знать, что я — все, и между ними двумя движется моя жизнь». — Нисаргадатта Махарадж
«Когда вы обретаете мир внутри себя, вы становитесь тем человеком, который может жить в мире с другими». — Пилигрим мира

«Секрет перемен в том, чтобы направить всю свою энергию не на борьбу со старым, а на создание нового». — Дэн Миллман

Энни Спратт через Unsplash; Canva.com

Что делать с вашими любимыми цитатами

Итак, возможно, вы нашли цитату или две, которые вам особенно нравятся. . . что теперь? Есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы удержать эти слова мудрости и сохранить их присутствие в своем сердце и разуме.

Стикеры - отличный способ держать ваши любимые цитаты и высказывания визуально представленными перед вами. Самое лучшее в стикерах то, что вы можете приклеить их практически куда угодно — в машину, на холодильник, на будильник — выбор за вами. Постарайтесь выбрать место, которое либо важно для самой цитаты, либо которое вы будете видеть регулярно.
Альбомы или журналы - еще один отличный способ сохранить ваши цитаты, если у вас их много, что вы хотите сохранить. Если вы решите использовать фотоальбом, просто возьмите каталожную карточку подходящего размера и напишите на ней от руки высказывание, прежде чем вставлять ее в альбом. Этот метод также удобен тем, что позволяет вам добавлять изображения, если вы того пожелаете. Вы можете делать снимки самостоятельно или использовать найденные изображения, которые, по вашему мнению, хорошо подходят к цитатам, которые вы включили.
банка цитат - это интересный способ взаимодействовать с вашими любимыми высказываниями. Просто напишите свои цитаты на полосках бумаги, сложите их и положите в красивую банку или миску. Когда вы чувствуете необходимость, возьмите лист бумаги наугад и прочитайте его вслух про себя, позволяя смыслу проникнуть внутрь. Вы даже можете спросить о ситуации или проблеме, которая была у вас на уме, и использовать цитату, которую вы вытащили. чтобы направить ваш ответ. Не волнуйтесь, выбор другой цитаты, если первая не совсем понятна, не является мошенничеством!
Цитаты в рамке превосходны, если у вас есть конкретная цитата, которую вы хотите иметь особое присутствие в вашем доме. Вы можете напечатать слова на компьютере красивым шрифтом или написать их от руки. Поместите готовую работу в место, которое вы будете часто видеть или которое имеет для вас особое значение (например, алтарь).
Котировочная доска похож на доску визуализации в том смысле, что это формат, который позволяет вам видеть все ваши котировки сразу. Просто прикрепите цитаты на доске объявлений вместе с соответствующими изображениями или любыми другими украшениями, которые вам нравятся. Вы также можете использовать доску для плакатов и приклеить цитаты и изображения. Ежедневно просматривайте свою доску и позволяйте своим глазам блуждать и останавливаться на каждой цитате на мгновение.