Как перепрограммировать подсознание?

Самосовершенствование

Как перепрограммировать подсознание

Мы слышим о разработке более крупных, лучших и быстрых суперкомпьютеров, способных обрабатывать невероятные объемы данных. Постоянно пытались сделать компьютеры такими же хорошими или лучше, чем мозг.

Глядя на некоторые сравнительные статистические данные, может показаться, что суперкомпьютеры выигрывают гонку. Но человеческий мозг гораздо более эффективен и развит и обладает гораздо большими вычислительными навыками, чем лучшие из суперкомпьютеров.

Знаете ли вы, что ваш мозг способен обрабатывать почти 10 миллионов единиц информации за одну секунду? Плохая новость в том, что вам известно только о 40 из них. Невероятно, правда?



Удивительно, но невероятно, в конце концов, это правда. Это потому, что сознательный ум обрабатывает только около 40 единиц информации. Все остальное обрабатывается подсознанием эффективно, но незаметно.

Это означает, что мы не осознаем большой объем информации, получаемой и обрабатываемой мозгом. Если бы мы были осведомлены, тогда был бы только сознательный ум.

Теперь мы подходим к вопросу - что такое ваше подсознание? Как работает подсознание? Зачем нам беспокоиться о подсознании? Почему мы не можем оставить все как есть, если мы, кажется, и так справляемся хорошо?

Когда вы пытаетесь изменить что-либо в своей жизни, например свои привычки, поведение, мысли и чувства, вы пытаетесь сделать это, используя свой сознательный разум. Это очевидно, потому что это та часть мозга, которую мы можем контролировать.

Когда вы используете только небольшую часть мозга, естественно, потребуется больше времени, чтобы выявить изменения. Или вы можете потерпеть неудачу в своей попытке, потому что усилий недостаточно, чтобы изменения произошли.

Вместо этого представьте, как быстро вы сможете осознать изменение, если сможете найти способ использовать свое подсознание! Это означает перестройку вашего мозга.

Читайте дальше, чтобы узнать, как перепрограммировать свое подсознание, как описано Кларк Кегли в этом видео.

Зачем использовать потенциал подсознания?

Все мы по той или иной причине хотим изменить свою жизнь. Так жить всю жизнь было бы скучно и однообразно. Изменение наших привычек, поведения, распорядка и стиля может вызвать больше волнения и энтузиазма.

Когда вы изучаете или запоминаете что-то, дополнительные умственные способности не могут повредить. Повышение силы воли, улучшение памяти, изучение чего-то нового. а развитие старых навыков можно осуществить быстро и легко, если вы получите дополнительную помощь от скрытой части мозга.

Большинство новогодних обещаний терпят неудачу к середине февраля, а некоторые - в первый месяц года. Если бы мы только знали, как использовать потенциал этой огромной части мозга!

Если хотите воплощайте свои мечты, используя закон притяжения ваше подсознание играет ключевую роль в этом. Основной принцип LOA - изменить свои мысли, чтобы изменить реальность.

Что, если вы получите волшебный ключ для доступа к этой секретной части мозга? Вместо того, чтобы использовать доступные вам ограниченные ресурсы, задействовав функциональность неизвестного, вы сможете достичь в своей жизни гораздо большего, чем вы можете себе представить.

3-х минутное упражнение на подсознание

Кларк Кегли делится с нами в этом видео 3-х минутный подсознательное упражнение чтобы помочь вам получить доступ к подсознанию и использовать его в своих интересах. Овладев этой техникой проявления, вы сможете начать использовать всю мощь своего мозга. Жизнь, как вы знаете, изменится безвозвратно.

Это лучше объяснить на примере.

Деньги - это то, чего все мы хотим больше, независимо от того, есть ли у нас их сейчас очень мало или много. Тем не менее, для того, чтобы показать больше денег, большое «нет» ощущает их нехватку.

Нам часто говорили, что деньги не растут на деревьях, и нам нужно быть особенно осторожными с деньгами, которые у нас есть. К сожалению, это мышление недостатка или дефицита, а это негативная эмоция.

Взрослея, мы питаемся ценностью денег из-за угроз того, что их отсутствие может сдерживать нас и лишать нас многих жизненных удовольствий. Хотя учить цену деньгам хорошо, если рассматривать их с точки зрения их отсутствия, это может помешать вам сформировать позитивное отношение к деньгам.

Ментальная обусловленность денег, которые мы получаем в годы становления, играет огромную роль в нашем отношении к ним. И если мы ничего не знаем об изменении этого, это продолжится и во взрослой жизни и останется там, влияя на каждое наше финансовое решение.

Фактически, великий греческий философ Аристотель однажды сказал: «Дайте мне ребенка, пока ему не исполнится 7 лет, и я покажу вам этого человека».

Итак, это 3-минутное упражнение направлено на то, чтобы повернуть время вспять, чтобы осознать, что вы получаете из своего подсознания.

Шаг 1: сделайте 4-5 глубоких вдохов

У большинства людей в часы бодрствования их разум непрерывно разговаривает с самим собой. Эта нескончаемая болтовня носит преимущественно негативный характер - беспокойство, сомнения, угнетение, намек и сожаление.

Наша жизнь полна стресса - счета к оплате, трафик на переговоры, слишком много работы в офисе или проблемы со здоровьем в семье.

Сколько раз вы сомневались в своей способности оправдать ожидания других или даже себя? Сколько раз вы говорили себе: я недостаточно хорош или я глуп?

Голос в вашей голове имитирует человека, который следует за вами, делает неприятные комментарии и тянет вас вниз. Это естественно, когда хочется развернуться и нанести удар в лицо.

Итак, важно прекратить эту непрекращающуюся болтовню в уме и восстановить самообладание.

Первый шаг в этом упражнении - сделать 4 или 5 глубоких вдохов. Здесь глубокое дыхание означает вдох через нос в течение четырех секунд, задержку и выдох через нос в течение четырех секунд.

Такое глубокое дыхание готовит почву для дальнейших шагов. Это успокаивает. Это очень важно для успеха этого упражнения по проявлению.

Шаг 2: Положите руку на лоб

Если вы знакомы с чакрами, то знаете, что на лбу между глазами лежит третий глаз .

Если вы не знакомы с чакрами, вы можете прочитать Чакры для новичков .

На этом этапе нужно положить одну руку на лоб, а другую - на затылок, на затылочную долю. Затылочная доля, кстати, отвечает за ваше зрительное восприятие.

Идея этого шага состоит в том, чтобы послать себе энергетические сигналы о том, что вы собираетесь делать. Вы заметите, что, делая это, вы чувствуете себя хорошо.

Шаг 3: Выберите желание

Это желание может быть физическим, например, автомобилем, домом, деньгами или эмоциями, такими как любовь, самооценка или уверенность. Или, тем не менее, это может быть путешествие или отпуск.

Третий шаг включает в себя привнесение выбранного желания в ваш разум и визуализацию его воплощения. Не просто смотреть изображения или видео. Но что-то, что затрагивает все ваши чувства обоняния, осязания, звука и вкуса.

Когда вы используете в визуализации только свое зрение, вы многое теряете. Вы можете усилить впечатления в геометрической прогрессии, добавив к смеси другие чувства.

Идея состоит в том, чтобы сделать это как можно более реальным. Чем ближе к реальности ваша визуализация, тем лучше результат.

Шаг 4. Заявите о своем желании вслух

Держа обе руки на передней и задней части головы, произнесите это вслух. Делать это нужно в течение одной-трех минут.

И, когда вы заявляете о своем желании вслух, вы должны одновременно думать о трех-пяти особенностях или отличительных признаках этого желания. Например, если это автомобиль, это может быть руль, шикарный интерьер, запах или звук двигателя.

Когда вы думаете о том, что вам больше всего нравится в вашем желании, задействуйте эмоции. Вы должны быть очень счастливы, взволнованы и довольны.

Эмоции можно описать как запись прошлого. Итак, если вы сейчас испытываете эмоции по поводу своего желания, это означает, что вы уже проявили свое желание.

Когда вы действительно получите то, что хотите, вы почувствуете себя очень знакомым, поскольку вы уже испытали эмоции, связанные с получением этого.

Шаг 5. Заявите, что это правда

Последний шаг - сказать вслух Это моя новая правда и новая реальность . Скажите это настолько убедительно и уверенно, насколько сможете.

Чем больше вы верите, что это правда, ваш ум будет усерднее работать, чтобы это произошло. Вам нужно согласовывать свое желание с тем, что вы делаете и думаете. Когда согласование будет идеальным, вы начнете серьезно работать над тем, чтобы воплотить его в жизнь.

Вы можете закончить сеанс глубоким вдохом, как и вначале. Вдохните через нос в течение четырех секунд, задержите дыхание и выдохните через нос в течение четырех секунд. Повторить четыре раза.

Вы можете утвердительно кивнуть головой и при этом сказать вслух «Да». Это делается для того, чтобы укрепить истину и убежденность в желании.

Целиком проявление упражнения на выполнение должно уйти от трех до семи минут. Это следует повторять каждый день в течение 21 дня, желательно в одно и то же время и в одном месте.

Удержание времени и места может иметь значение для результата. Причина проста. Через несколько дней наш разум начал связывать время и место с упражнением, и было бы легче войти в состояние ума.

Заключительные мысли

Наше подсознание - это огромный ресурс, который остается неиспользованным или недоиспользованным. Разблокировав его бесплатно, вы сможете раскрыть его потенциал и использовать его для улучшения качества своей жизни.

В полной мере сила нашего подсознания остается неизвестной большинству людей. Чем больше у вас доступа к подсознанию, тем больше вы получаете контроля над его функционированием.

Когда у вас в пределах досягаемости есть такой удивительный ресурс, вы должны сделать все возможное, чтобы извлечь из него максимальную пользу.

Рекомендуемая литература: Как перепрограммировать подсознание во время сна .