Как извлечь выгоду из Pillow Talk
Отношения И Любовь
Getty Images Давай поговорим о сексе, детка. Давай поговорим о тебе и обо мне. Давайте поговорим обо всех хороших и плохих вещах, которые могут быть . Звучит знакомо? Это потому, что это текст песни Salt ’n’ Peppa. Тем не менее, этот плодовитый дуэт 90-х в значительной степени прибег к разговорам на подушках, даже не пытаясь. Но разговоры на подушках не для всех естественны, поэтому мы попросили экспертов разбить его на части, чтобы приблизиться к отношениям, о которых мы мечтаем.
Что такое разговоры о подушках?
«Беседа с подушкой не всегда сексуальна, но всегда эмоциональна», - говорит доктор Джейн Флейшман, доктор философии, сертифицированный специалист по сексуальному просвещению AASECT. Будь то до нукки, после полового акта или просто тихие размышления, которые случаются, когда вы прижимаетесь друг к другу, «разговоры на подушках - это интимные разговоры, которые возникают, когда вы находитесь в постели со своим партнером», - объясняет Киана Ривз, эксперт по соматическому сексу. , Дула и директор по образованию Foria. В конце концов, жизнь настолько занята, что некоторые дни, когда вы засыпаете, может быть единственным временем, когда вы проводите время наедине со своим партнером. «Pillow Talk может сохранить чувственную связь с вашим партнером свежей, игривой и захватывающей», - говорит Ривз.
Что отличает разговоры о подушках?
«Возможность говорить открыто и задушевно - важная составляющая хороших отношений», - говорит Ривз. И в постели есть что-то такое, что может вдохновить на откровенный разговор между двумя людьми. «Кровать символически и буквально является местом, где вы разделяете самые интимные моменты, - объясняет она, - поэтому логично, что это пространство вызывает безопасность и взаимосвязь». И не только физическое пространство кровати делает разговоры о подушках особенными, но и то, как мы находимся, по словам терапевта по вопросам брака и семьи доктора Джулианы Моррис. Часто свет выключен, или мы лежим рядом, или мы обнимаемся. «Когда вы не можете видеть друг друга, вы можете сосредоточиться исключительно на словах, которыми вы делитесь», - объясняет она.
Так о чем нам говорить?
«Я учу клиентов, что разговоры на подушках - это возврат к началу отношений, когда вы влюбляетесь в то, чтобы узнать, кто этот человек, как он думает и о чем мечтает», - говорит Моррис. Но если вам неудобно раскрывать слишком много, доктор Джастин Лемиллер, научный сотрудник Института Кинси и автор книги Скажите, что вы хотите , предлагает начать 'медленно и медленно'. Он говорит, что вначале разговор должен быть легким, а затем постепенно прогрессировать по мере того, как в ваших отношениях укрепляются доверие и близость. «Другими словами, не думайте, что вам нужно сразу же раскрывать свои самые сокровенные секреты», - говорит он.
Табу на определенные темы?
Допустим, у вас был напряженный день, и у вас тонна мыслей. Как бы ни было трудно не упомянуть, оставьте это на другой раз. «Когда вы ложитесь спать, ведите с любовью, даже если у вас было некоторое напряжение», - говорит Александра Файн, сексолог и генеральный директор Dame Products. Имея это в виду, рассмотрите следующие темы, которым запрещено находиться в постели: бывшие любовники, ссоры, претензии, критика и важные жизненные решения. «Я попросил женщину объяснить, что она поняла, что саботирует свою сексуальную жизнь, воспитывая мать прямо перед тем, как ложиться спать с мужем», - говорит Флейшман. Конечно, вообще избегать этих тем - вредно, поэтому Флейшман предлагает установить комендантский час: например, не разговаривать о работе после 9 вечера.
Что, если нам совсем не хочется разговаривать?
«Невербальное общение - это 100% общение, и оно имеет значение, - поясняет Файн, - физическое прикосновение может иметь такое же влияние, как и вербальные утверждения». Моррис соглашается: «Я также всегда рекомендую не разговаривать в подушке», - говорит она. Это может означать, что вы просто скрестите ноги над партнером, слегка потрете ему спину или руки или потрете ложкой. Хотя это и не словесные, эти маленькие привязанности - все это эффективные способы установить связь и показать, что вы заботитесь друг о друге перед сном. «Это укрепляет союз и поддерживает обмен энергией между парами», - говорит Моррис.
И если вы хотите, чтобы разговоры на подушках приводили к сексу ...
Разговоры о подушках случаются в постели. Секс происходит в постели. Соединение точек - это естественно. Поэтому, если вы хотите, чтобы беседа с подушками привела к сексу, попробуйте начать с комплимента своему партнеру, например, «Я думал, ты сегодня выглядишь круто в этом костюме» или «Мне нравится, когда ты так меня целуешь», - предлагает Моррис. Затем попытайтесь развить этот комплимент, упомянув конкретные виды сексуального поведения, которые вам нравятся. В конце концов переведите разговор на темы, о которых вы хотите попробовать и пофантазировать. Независимо от того, что «Pillow Talk» - это освобождение, разрешение уязвимости и подлинное проявление со своим партнером », - говорит Моррис. Теперь это #relationshipgoals, на которых мы можем спать.
Чтобы увидеть больше подобных историй, подпишитесь на наш Новостная рассылка .
Реклама - продолжить чтение ниже