Возвращение Рождества: как найти радость в напряженных праздниках

Каникулы

ALorenaE — начинающая писательница, живущая в ржавом поясе. У нее двое маленьких детей, хотя часто кажется, что их несколько сотен.

Фотография винтажного картонного выреза Санта-орнамент с золотыми очертаниями. Он стоит перед металлическим подсолнухом и рядом со старинным синим стеклом. С левой стороны фото куколка видна лишь частично.

Рождество – важный праздник детства многих из нас. Мы помним традиции с нашими семьями, подарки, которые мы получили, и людей, с которыми мы разделили этот праздник. Со временем праздники могут стать трудными; мы теряем людей, отсутствие их присутствия вызывает счастливые воспоминания и постоянное осознание того, что на этот раз мы больше не будем делиться с ними.

Но иногда мы скорбим о самом Рождестве, а не о потерях людей, которых мы любим. Иногда это происходит потому, что мы что-то теряем в празднике — мы переезжаем, люди, с которыми мы празднуем, меняются, или символы, которые были такой частью нашей жизни, нам больше не доступны. У меня есть ясли, которые принадлежали моей бабушке. Я устанавливал его годами в детстве. Как только я уехал, в моей жизни больше не было этой традиции. Потеря задела. Я унаследовал этот предмет, когда она умерла, так что теперь он снова есть в моей жизни, но годы без него определенно чего-то не хватало. Я оплакивал потерю традиции. Это верно не только для меня. Есть и другие, которые находят то же самое. Значимые традиции из детства исчезают после определенного возраста. Возможно, наши родители думают, что мы слишком стары для них, что эти предметы потеряны или сломаны, или они принадлежат кому-то другому.

Старинные ясли с изображением Марии, Иосифа и младенца Иисуса, а также овец, пастухов, ослицы и одного волхва. Сбоку сидит ангел-снеговик, над ребенком ловец снов, а перед сценой — рождественский колокольчик.

В детстве многие из нас находили волшебство в празднике — это истории о Санте, чуде Рождественской звезды и сияющей красоте огней, украшающих дома и деревья. Мы с благоговением смотрим на то, как люди празднуют, украшая себя и свои дома так, как мы не видим ни в какое другое время года. Для ребенка особенно важно впервые увидеть что-то столь необычное, каждый год предвкушать это.

Когда мы взрослеем, праздники становятся более напряженными. Мы стать теми, кто украшает, и это превращается из развлечения в обязанность. Мы выпишите праздничные открытки, которые мы привыкли видеть по почте, и те, которые присылают нам наши друзья, начинают выглядеть одинаково. Мы задаемся вопросом, посылают ли они их, потому что действительно скучают по нам, или, как и мы, они посылают их, потому что чувствуют, что должны. Мы взять на себя ответственность найти дерево, спилить его, стащить с чердака, что угодно, и это далеко не так весело, как смотреть, как наши родители привязывают его к крыше машины или собирают его из коробки. Обострение теперь на нашей совести.

Возможно мы также теряют способность получать удовольствие от дарения подарков другим, вместо этого рассматривая это как финансовую утечку вместо того, чтобы найти радость, которую мы испытывали в детстве, видя, как другое лицо светится от благодарности за то, что мы тщательно выбрали или сделали. Теперь, может быть, мы собираем что-то в последнюю минуту или покупаем самый дешевый подарок, который, как мы думаем, может быть практичным. И наконец, мы теперь собираем себя и, возможно, наших детей вместе в машине, чтобы навестить семью, волнение от встречи с людьми, с которыми мы редко проводим время, заглушается стрессом упаковки чемоданов, подарков, туалетных принадлежностей, лекарств, игрушек, того единственного одеяла, без которого малыш не будет спать... список можно продолжить, и иногда мы задаемся вопросом, действительно ли стоит увидеть этих родственников.

Мы скучаем по праздникам, которые мы когда-то знали, по веселью, радости, смеху и волнению, по всем сюрпризам, ожидающим нас в рождественское утро, или по красоте полуночного богослужения в канун Рождества, которого сейчас, возможно, у нас просто нет. время для.

Но, возможно, нам нужно найти способ вернуть себе Рождество.

Крупный план большого колокольчика, увенчанного красной и клетчатой лентой и белыми цветами омелы.

Некоторые идеи о том, как избавить Рождество от подавляющего стресса и чувства потери, которое может сопровождать праздник:

Ищите то, что лежало в основе традиций что сделало Рождество особенным. Было ли это рядом с определенными людьми? Ритуал вроде посадки дерева или употребления определенной пищи?
Определите, что мешает вам сделать это сейчас и найдите способы включить их элемент в свой отпуск. Если кто-то умер, можете ли вы найти способ включить в свой праздник что-то, что напоминает вам о нем? Если вы потеряли предмет, который был частью ритуала, можете ли вы найти что-то похожее или представить его часть в своих традициях? Можете ли вы научиться готовить особую еду или найти друга или родственника, который знает, как это сделать и может сделать это за вас? Или ресторан, который специализируется на определенной еде, которая напоминает вам о ней?
Подумайте, какие традиции, хорошие или плохие, пришли им на смену. Наполняют ли они вашу душу? Делают ли они вас счастливыми? Вам нужно упростить отдых? Анекдот: мой друг бежал на три разных семейных праздника на Рождество. К концу дня все были измотаны, и она начала понимать, что они не получают истинного удовольствия от времени, которое проводят на каждом мероприятии. Поэтому она спросила своего ребенка, что визиты значат больше всего. Был только один. И поэтому на следующий год они сказали родственникам, что будут навещать их или будут поддерживать связь другими способами, и они сделали свое Рождество тем, что им было нужно. для собственной семьи . Это важно. Если праздники наполнены бессмысленными ритуалами и посещениями, которые вас не устраивают, вы не получите удовольствия от праздников. Найдите другие способы сохранить важные для вас отношения и создайте сезон отпусков, который наполнит вашу душу, а не истощит ее.
Помните, что это не о вещах. Вы не нужно купить или сделать каждому подарок. Ваше присутствие в чьей-то жизни должно приносить им радость. Хотя подарки приятны, никто не должен чувствовать себя обязанным дарить, если они не имеют смысла, если это обязанность или если они просто не могут себе это позволить. Опыт, который мы имеем вместе должен быть гораздо более важным, чем наши владения. Если кто-то в вашей жизни не может этого принять, возможно, пришло время пересмотреть отношения. Некоторые семьи ходят в кино на Рождество. Некоторые идут в ресторан. Некоторые планируют особую поездку или делают покупку, которая сделает их всех вместе счастливыми (один год мы с мужем потратили рождественские деньги на DVD, которыми мы могли наслаждаться всей семьей). Праздники не должны быть посвящены предметам.
Спросите себя, хотите ли вы отпраздновать этот праздник. Если это больше не имеет смысла, вам разрешено остановиться. Вы не должны портить опыт других, но и не должны тратить энергию на то, что делает вас несчастным. Найдите способ провести отпуск, который заставит вас чувствовать себя довольным и спокойным.

Можно обрести покой и счастье в празднике, который стал чем-то тяжело переносимым. Уход за собой во время отпуска может выглядеть по-разному для разных людей, но иногда это означает перемены, и это вполне приемлемо. Или это может означать потерю праздника. Но в любом случае, пусть сезон подходит вам и вашей семье, а не ваша семья будет вынуждена в сезон, который заставляет вас сожалеть о попытках отпраздновать его.