Как избавиться от белых угрей в домашних условиях
Кожа И Макияж
Getty Images Белые угри. Угревая сыпь. Куриная кожа. Как бы вы ни называли эти раздражающие белые шишки на лице, руках и теле, они очень расстраивают. Даже если вы используете рекомендованный врачом кремы против старения с ретинол или внимательно относитесь к своему распорядку ухода за собой, в том числе глиняные маски, этих маленьких присосок бывает сложно лечить. Но не волнуйтесь: это является можно избавиться от белых угрей - как дома, так и у дерматолога. Вот полное руководство по избавлению от белых угрей раз и навсегда.
Перво-наперво: что являются белые угри?
«Белая точка - это пора, которая представляет собой отверстие волосяного фолликула на поверхности кожи, которое полностью забивается омертвевшими клетками кожи, кожным салом (маслом) и бактериями и остается закрытой на поверхности», - объясняет Кейра Л. Барр, специалист по двойной доске. -сертифицированный доктор медицины, основатель и директор по здоровью Институт устойчивого здоровья .
Связанные истории
11 антивозрастных кремов, которые действительно работают 
Лучшие BB-кремы по мнению дерматологов Диета и образ жизни определенно могут сыграть свою роль в их возникновении. «Наиболее известные виновники высыпаний включают молочные продукты, сахар и обработанные пищевые продукты с большим количеством добавок и консервантов», - говорит д-р Барр, добавляя: «Молочные продукты и сахар, в частности, стимулируют IGF-1 (фактор роста инсулина-1), который вызывает ваши сальные железы производят больше масла и стимулируют воспаление, которое способствует появлению прыщей. Может помочь изменение вашего рациона, включив в него углеводы с низким гликемическим индексом, полезные жиры, продукты, богатые белками и антиоксидантами ». Доктор Барр также предупреждает, что стресс и недостаток сна могут вызвать гормональный дисбаланс и колебания, потенциально усугубляя высыпания.
Можно ли вытолкнуть белую точку?
Да, но будьте осторожны. «Вы хотите выдрать прыщ или белую точку, которые очень поверхностны. Не манипулируйте красным, воспаленным или глубоко под кожей пятном - например, кистой или узелком - так как вы значительно увеличите риск боли, инфекции, рубцевания и воспаления », - говорит доктор Барр.
А если вы делаете поп, вот как это сделать безопасно:
'Очистите пораженный участок мягким отшелушивающим средством, например салициловой кислотой, и / или антибактериальным средством, например перекисью бензоила, затем приложите теплый компресс. Используйте подушечки пальцев, а не ногти.
Используйте ватные палочки, чтобы избавиться от белых угрей.
А еще лучше оберните чистую папиросную бумагу вокруг пальцев или ватной палочки в каждой руке. Полезно сначала растянуть кожу от прыща, а затем надавить в направлении прыща легкими, но твердыми прикосновениями. Если приложить усилие в направлении от прыща, он может «лопнуть» сам по себе ». И если он не лопнет легко, не заставляйте его - иначе вы можете усугубить ситуацию. Когда закончите, снова очистите область.
Вы также можете попробовать эти продукты.
«Есть множество средств, которые вы можете попробовать дома, чтобы избавиться от белых угрей, в том числе безрецептурные продукты с такими ингредиентами, как перекись бензоила, салициловая кислота и ретиноиды - все они могут быть полезны», - говорит доктор Барр. Попробуйте лосьон для лица Kiehl’s Breakout Control (48 долларов США) или Neutrogena Rapid Clear Stubborn Acne Spot Гель (7 долларов США) с антимикробным и противовоспалительным бензоилом, 2% жидким эксфолиантом с BHA (9 долларов США) или EradiKate Salicylic Acid Acne Treatment (58 долларов США) с салициловым отшелушиванием омертвевшей кожи, 2% эмульсией The Ordinary Granactive Retinoid 2% Emulsion (10 долларов США) или Drunk Elephant A -Passioni Retinol Cream (74 доллара) с ретиноидами или даже 1% -ный гель Differin по рецепту, который помогает обновлению клеток и открывает поры.
Средства для лечения белых угрей
Лосьон для лица против прыщей 37,50 долл. США Купить сейчас 
Гель для лечения упрямых пятен от прыщей Rapid Clear 11,32 долл. США Купить сейчас 
Skin Perfecting 2% BHA Liquid Exfoliant жидкий эксфолиант 29,50 долл. США Купить сейчас 
Гранактивный ретиноид * 2% эмульсия 9,80 долл. США Купить сейчас Есть ли быстрый способ избавиться от белых угрей в домашних условиях?
'Использование точечной обработки такими продуктами, как Acnomel, сера 8 процентов или Лосьон для сушки Mario Badescu , может ускорить процесс », - говорит д-р Барр. Другие опции? Попробуйте приложить лед - он поможет от покраснения и воспаления - и чередуйте с теплыми компрессами, чтобы облегчить дренаж. Доктор Барр также рекомендует приготовить пасту из измельченного аспирина, а также безрецептурный 1% крем с гидрокортизоном, чтобы уменьшить покраснение и воспаление.
Самодельная паста из измельченного аспирина и крема с гидрокортизоном уменьшит покраснение.
Как лучше всего избавиться от белых угрей вокруг носа?
В вашей Т-зоне, которая включает лоб, нос и подбородок, больше сальных желез, что приводит к более высокой вероятности высыпаний, закупорки пор и воспалений. «Когда появляются белые угри, лучше лечить всю область, подверженную акне, а не гоняться за отдельными прыщами», - объясняет доктор Барр, добавляя, «те же ингредиенты, которые можно использовать для лечения белых угрей, также можно использовать для их предотвращения, в том числе альфа гидроксикислоты (например, гликолевая или молочная), бета-гидроксикислоты (например, салициловая кислота) и ретиноиды для местного применения. Все эти ингредиенты помогают прочистить поры ».
Противомикробное масло чайного дерева и перекись бензоила также могут помочь убить вызывающие прыщи бактерии, как и гамамелис.
То же самое с белыми точками на щеках?
«Если у вас появляются высыпания именно на щеках, и особенно если одна сторона хуже, чем другая, подумайте о своих повседневных привычках. Исследования показали, что наши сотовые телефоны более грязные, чем сиденья в унитазах: 75 процентов американцев пользуются мобильными телефонами в ванной. Это означает, что всякий раз, когда вы подносите телефон к лицу, вы переносите эти бактерии на кожу, что может вызвать еще больше прыщей. Стойкие прыщи, ограниченные одной стороной лица, обычно возникают из-за грязных телефонов, наволочек или других привычек, таких как прикосновение к лицу, - говорит доктор Барр.
Возможное решение? Доктор Барр рекомендует не приносить телефон в туалет, не вытирать смартфон перед использованием, еженедельно менять наволочку и внимательнее относиться к своему лицу.
Ваш дерматолог тоже может помочь вам их вылечить.
«Акне - наиболее распространенное кожное заболевание в Соединенных Штатах, от которого ежегодно страдают 50 миллионов американцев, в том числе более 85% подростков и 25% взрослых во всем мире», - говорит доктор Барр. «Акне может иметь значительное влияние на эмоциональное благополучие, включая беспокойство, депрессию и социальную изоляцию. Если белые угри сказываются на вашей самооценке, то непременно запишитесь на прием к дерматологу, чтобы вам не пришлось страдать без надобности.
Фото Girlgaze для Getty Images А как насчет белых точек на руках?
«Хотя прыщи могут возникать на руках, одно из наиболее распространенных состояний, которые поражают волосяные фолликулы на руках, называется волосяной кератоз, который вызывается накоплением кератина в волосяных фолликулах», - добавляет доктор Барр, « Некоторые люди называют волосяной кератоз (КП) куриной кожей, поскольку она может напоминать мурашки по коже и ощущаться как наждачная бумага.
Увлажнение и нежное отшелушивание помогают при чем появляется быть белыми точками на руках.
Хотя лекарств нет, это состояние может исчезнуть само по себе ». КП случается не только на руках: жертвами могут стать щеки, ноги и ягодицы. «Увлажнение кожи и нежное отшелушивание - лучший способ справиться с этим заболеванием. Полезно использовать продукты, которые могут помочь в удалении избытка кератина, включая молочную кислоту, мочевину, гликолевую кислоту, азелаиновую кислоту и кору ивы (которая является источником салициловой кислоты) ». Доктор Барр также рекомендует очень нежное отшелушивание с помощью мочалки. «Главное - быть очень нежным, чтобы свести к минимуму раздражение, так как с этим заболеванием может быть покраснение, легкий зуд или раздражение, и вы не хотите усугублять это, проявляя чрезмерную агрессию».
Есть ли особый способ избавиться от белых угрей на веках?
На самом деле, если у вас есть крошечные белые бугорки на веках, скорее всего, это вовсе не белые угри, а поражения, называемые милиумами. (Если есть только одна, то это мили.) «Это небольшие эпидермоидные кисты, которые довольно часто встречаются в любом возрасте», - говорит д-р Барр. «Они могут разрешиться спонтанно. Если требуется лечение, их может взять ваш дерматолог или косметолог. Если они находятся на лице (кроме век), использование местного ретиноида может помочь облегчить разрешение.
Чтобы узнать больше о том, как прожить свою лучшую жизнь, а также обо всем, что касается Опры, подпишитесь на наш Новостная рассылка !
Реклама - продолжить чтение ниже