6 способов, которыми ретинол может улучшить вашу кожу
Кожа И Макияж
IRA_EVVA Если в ваши цели по уходу за кожей входит поиск идеального против старения режим для сглаживания тонких линий и уменьшить темные пятна , ваш поиск, вероятно, привел вас к таким продуктам, как ночные кремы , сыворотки с витамином С , увлажняющие маски для лица , и да, ретиноиды и ретинолы .
Итак, какой продукт вам подходит?
Хотя все эти продукты обладают неотъемлемыми антивозрастными свойствами, ретинол - форма витамина А, относительно недорогая и доступная во многих странах. безрецептурные продукты - отличный выбор для молодых пациентов, только начинающих курс ухода за кожей, - говорит Доктор Маниш Шах , сертифицированный пластический хирург из Денвера. Почему?
Ретинол имеет меньше побочных эффектов, чем другие продукты.
«При нанесении ферменты кожи превращают ретинол в ретинальдегид, а затем в ретиноевую кислоту, которая является активным фактором обновления кожи», - говорит Шах. Он объясняет, что хотя и эффективен, это двухэтапный процесс, который может занять недели или даже месяцы. В результате ретинол относительно нежно воздействует на кожу и гораздо реже вызывает покраснение, зуд, шелушение или другие раздражения кожи.
Кроме того, вам не нужен рецепт.
«Ретинолы доступны без рецепта и могут быть найдены во многих безрецептурных линиях по уходу за кожей», - говорит Шах. «Это экономичный способ начать управлять процессом старения кожи».
Какие еще преимущества есть у ретинолов?
Поскольку они обладают противовоспалительным эффектом, мягко отшелушивают и способствуют созреванию клеток кожи и обновлению клеток, ретинолы также могут подавлять выработку масла, лечить акне, уменьшать шрамы и темные пятна и уменьшать повреждение от солнца. Доктор Циппора шайнхаус , сертифицированный дерматолог из Беверли-Хиллз.
Лучшие кремы с ретинолом
Заполнитель для глубоких морщин Retinol Correxion + гиалуроновая кислота 23,99 доллара США$ 16,70 (30% скидка) КУПИТЬ СЕЙЧАС Выбирайте тот, который содержит гиалуроновую кислоту, которая увлажняет и осветляет кожу. Доктор Дебра Джалиман .
FAB Skin Lab Retinol Serum 0,25% чистый концентрат 58,00 долл. США КУПИТЬ СЕЙЧАС Это фаворит Доктор Соня Батра с.
Дифферин Адапален Гель 0,1% для лечения акне 28,20 $ КУПИТЬ СЕЙЧАС Если у вас жирная или склонная к прыщам кожа, эта формула, которую раньше отпускали только по рецепту, поможет восстановить ее тон и текстуру. Доктор Ховард Собел .
Retinol Ceramide Capsules Line Erasing Night Serum - Очищающая ночная сыворотка с ретинолом 84,00 $ КУПИТЬ СЕЙЧАС Росистая кожа? Попробуйте эти капсулы - в них есть керамиды, которые увлажняют и помогают бороться с раздражающим действием ретинола. Доктор Денди Энгельман .
Но так ли они эффективны, как и другие продукты?
Ретинолы продаются без рецепта, поэтому бренды могут не упоминать концентрацию ретинола (активного ингредиента), говорит Шейнхаус.
«Они также сочетаются с другими ингредиентами, такими как увлажняющие кремы, консерванты и ароматизаторы, которые делают продукт более переносимым, менее высушивающим и более эстетичным», - говорит она. «Однако это часто означает, что ретинол может быть ниже в списке ингредиентов, а это означает, что его меньше в продукте».
Итак, безопасен ли ретинол для всех?
Это безопасно для почти все - за исключением беременных или кормящих грудью, - говорит Шейнхаус. Потому что оральные версии ретиноидов май вызывают врожденные дефекты при употреблении во время беременности, местные версии, как правило, не одобряются и во время беременности ».
Связанные истории
Ретиноиды против ретинола: в чем разница? 
Самые эффективные сыворотки с ретинолом По словам Шейнхауса, ретинолы лучше всего подходят людям с чувствительной и тонкой кожей, которая может слишком сильно раздражаться от рецептурных препаратов, таких как ретиноиды. «Большая часть кожи может их переносить, если начать медленно», - добавляет она. Наносите средство тонким слоем один раз в неделю. По мере того, как ваша кожа начинает приспосабливаться, добавляйте вторую ночь в неделю, постепенно увеличивая количество ежедневного применения.
Чтобы увидеть больше подобных историй, Подпишитесь на нашу рассылку .
Реклама - продолжить чтение ниже